当你刚开始健身但只练三大项时
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健身房见到一个人一个多小时只做深蹲硬拉卧推三大项是什么概念！？
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今天又是练腿日 深蹲190kg5下三组拿下
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女生三大项600kg是啥概念？
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健身两年了，卧推还是这个鸟样
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可以针对臀部训练的深蹲训练机
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卧推200kg不戴绑肘尽力了
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阿纳托利被哥们嘲讽 直接拉起强势做组！
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业余选手会把三大项放在一天练吗？
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阿纳托利 15个#难崩#时刻！
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吸气收腹还是救不了日渐臃肿的身材
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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硬拉不同的角度针对的训练天差地别
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练举重不如练个球，日本体育局局长教你锻炼身体
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@单推胡桃的米卫兵 如何评价你硬拉极限我划船做组（昨天还练了腿）
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直上直下的深蹲是高超的技术？？别搞笑啦！！
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无腿卧推300kg在全世界能排上号吗？
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感觉这两黑哥基情满满——扮猪吃老虎
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举的重先蹲的重？
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如何把胸练紧致 以我的实战经验告诉你 以下四个动作要坚持练！
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千万分之一的募集能力 杰克雷诺兹
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男友力拉满～和莎宝同款弹力带，莎莎东哥贾姐同框
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蹲100推60拉记录
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全场瞩目的深蹲 心理压力大于110公斤 1X2
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日常深蹲300是种怎样的体验？
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玩原神的体育生发明新硬拉技术，建议反复观看学习
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力量训练
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好久没有硬拉了
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阿纳托利 终于遇见要干他的人了！
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打输了就得乖乖接受惩罚
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你最好没有裹你的小脑
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蹲300公斤也是越来越轻松了
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深蹲时膝盖可以超过脚尖吗？大家拿一个空杆或者一个绳子试试封面动作。
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49kg拿下力量举全国女子全级别系数第一（ipf）
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对不起，国内力量举小级别卧推最强之一还得再当一阵子
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新手健身的顺序你知道吗
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无装备卧推360公斤！不建议大家轻易模仿，卧推第一人朱利叶斯马多克斯
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催了一年的完整版来了
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新手健身最基础的动作最有效！
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50kg-60kg这部分人
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@玩原神的体育生 你又要被健身房撵走了，还好没伤到人