无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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大哥无护具170KG蛙跳做组，这是真有实力啊！
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不是，哥们…
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记录一年半的力量锻炼
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卧推50kg什么水平
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原神肥宅150kg俯身划船，垃圾助力带划个船都能脱手
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曹神卧推170KG，上演史诗级逃杠。
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摆拍与现实差距究竟有多大。
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实力推细节
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因为深蹲逃杠膝盖废了，蹲不了了……
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新手练背千万别这么练
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女生三大项600kg是啥概念？