“自我沉沦，时而清醒，时而沦陷”
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腿绞柔术
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15岁瘦一点没有问题的
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产后修复～漏～寒～垂～
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“在不断的挑战中超越自己，创造不曾想象的可能性”
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“追赶是不够的，你需要不断超越”
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“积极向上地过好每一天”
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“立冬已至 好运自来”
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老当益壮今天属实是劲爆哈哈哈
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“尚若穷途末路，那便势如破竹”
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“打磨自我”
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“力从地起，发于踵，传于腿，主宰于腰，行于手指”
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【体操小花】好久不见！
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“要比肩而立一起成长，全力以赴！”
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“生活值得我们全力以赴”
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【体操小花】还是自己家的泳池好
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拳击的艺术
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再怎么自律也是一身五花肉
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慢也好，步子小也好，向前走就好
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“满怀希望就会所向披靡”
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泰森空击组合拳，你学会了嘛
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“逐我所爱”
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“亲爱的男孩 请你繁华中自律 安静处自省 低谷时自强”
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“蜕变成长”
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“速度才是我的必杀技”
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"【绝对力量】超越极限！"
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“破碎的就让它和过去一起逝去吧”
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“爱你所做的，做你所爱的”
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严于律己
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5种提升拳击闪躲的训练
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猛男回来了 帅零在车里等着呢
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缺个这样的练拳搭子
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凡是打不倒我的，终让我变得更强大
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极致闪躲
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“热爱可抵岁月漫长”
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“舍弃明天去战斗”
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酷酷的麦克搏击俱乐部
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“直视我，面对我”
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“前路漫漫，当克己，当慎独，藏棱角，退优越，沉下心”
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I'm bakihanma
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时间和我都在往前走