京东 11.11 红包
【金刚功第八部超慢教学】两足顿顿饮嗜消
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【金刚功正反两面跟练视频32分钟】九遍带口令
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八部金刚功-许理慧道长讲解教学版
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【长寿功正反两面跟练视频22分钟】适合初学者 带动作提示
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八部金刚功初学者五遍镜像版，分左右、带遍数提醒，道长原声口令提醒。
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【金刚功九遍口令镜像跟练视频】练同方向即可
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【金刚功第二部超慢教学】手足前后固肾腰
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【金刚功五遍口令镜像演示/跟练20分钟】第一遍带动作提示
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【金刚功九遍口令背后跟练32分钟】速度较慢 适合初学
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【金刚功3遍口令正面跟练13分钟】速度较慢 适合初学 动作学会后自行去看道长的讲解
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【金刚功九遍口令正反两面演示/跟练28分钟】左边已镜像
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【金刚功五遍带动作提示详细跟练视频】（相当于教学视频，适合初学）
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练八部金刚功一年半 我的身体变化
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【金刚功vs长寿功】
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【八部金刚功五遍口令正反两面演示/跟练视频18分钟】左边视频已镜像，手脚放置以右边视频为准，跟练同一方向即可
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【金刚功第四部超慢教学】左肝右肺如射雕
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【张道长演示】八部金刚功完整版 九遍口令跟练 收藏关注不迷路 每日跟练不吃灰 一天学一部 八天就学会 刚开始不标准没关系 多分享多交流 逐渐纠功
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【金刚功第七部超慢教学】凤凰展翅周身力
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《八部金刚功》九遍镜像版，分左右、带遍数提醒，道长原声口令提醒。
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【金刚功七遍口令正反两面跟练视频】
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【金刚功第五部超慢教学】回头望足去心疾
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【金刚功三遍口令跟练20分钟】 慢而有劲 拉筋拔骨 打完酸爽
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【90后金刚功女孩阿四姐】更名【繁念山-asj 】小时候门前有座山，繁念山(壮语音译)
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八部金刚功 四十七天 有位功友说得对，大都是从身体有点小毛病开始练的
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【八部金刚功】今日修正部分动作
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【金刚功第一部超慢教学】双手插顶利三焦
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【长寿功第三部最新演示讲解】内转太极行八卦 适合初学 学会后请自行去看道长的讲解
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【金刚功第三部超慢教学】调理脾肤需单举
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【久不录视频，形成自己的动作习惯】动作偏离，待修正
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【八部金刚功】练习日常
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【八部金刚功】练习日常
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【金刚功第六部超慢教学】五劳七伤向后瞧
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发布视频10个月收入有多少
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【长寿功第一部】窃吃昆仑长生酒 张道长讲解
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【金刚功重新打卡第八天】今日体重103.8，前几天都是104.7
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【金刚功五遍打卡】傍晚海边带娃，顺便打五遍金刚功，舒展筋骨，不过海边风大不建议
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【金刚功超慢教学视频】先热身唤醒身体
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【金刚功重新打卡第九天】
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随兴随喜三