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【金刚功正反两面跟练视频32分钟】九遍带口令
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八部金刚功-许理慧道长讲解教学版
古法健身太牛了🔥更适合华人体质‼️气血足,百病不生【15分钟加长版跟练】每天一遍全身通透,身体由内而外的改变,心情也会开心许多~
肺癌四期练习金刚功139天(白天在医院,一直未上传成功,晚上回家才成功)
张至顺道长 八部金刚功 多角度教学 纠功 完整版
等急了吧! #八部金刚功 初学者完整版来啦,赶快准备好开练,#三伏天 赶快体内的湿寒之气。
【金刚功】本人练金刚功一个月身体的变化,以及对练习金刚功的建议
八部金刚功和八段锦有区别,哪个更好呢?
金刚功388天。在我三十二岁时候脸开始断崖式垮了。现在我发现脸上的皮肤支棱起来和紧致了。这应该是阳气变足了,脸上的组织才有了支撑。这真有点神奇呢。
练习金刚功一年零四个月的感受
武当养生八段锦(带练版),配合袁师懋道长八段锦详细教学篇效果更佳
八部金刚功快一年,没出现网上所说的神奇效果。骨正筋柔气血自流,我练的时候左手比右手好控制,我想应该是长期右卧导致右肩骨骼不在对的位置。把动作做再标准些。
本人是肺癌四期骨转移练习金刚功145天(劫波度尽,问好各位家人)
张至顺道长《八部金刚功》超清版 附下载地址 原文件大小1.5G
我的抗癌路-练习八部金刚功前后的变化,说说我的练功感受
大意了!练八部金刚功一个月,犯错30天
八部金刚功第148天,肝区排病反应还是很强烈,再加上肩周炎疼痛,主要集中在上背部和肩膀疼痛
慢速八部金刚功九遍+9遍收功,避免上火,适合节奏慢的道友
去黄中宫纠功前后,八部金刚功的对比,后四部。
金刚功分解动作讲解与示范
八部金刚功初学者五遍镜像版,分左右、带遍数提醒,道长原声口令提醒。
特清版《八部金刚功》•张至顺道爷演练
难过,练八部金刚功好久,第五部我自己都练错了,看这个视频终于学会改正了
金刚功快一年。已从健身上岸,与其有一身腱子肉外强中干,不如体态轻盈,浑身自在。一身肌肉确实看起来精神好,照片看起来健康。但现实中气色往往不好,特别脸不是很饱满。
练习金刚功,从每天哭到蹦蹦跳跳,恢复活力
这是我练习八部金刚功第八天,第三四天是腮腺发炎,现在已经好了,腮腺好了之后就开始鼻梁起包顺带眼肿
练习八部金刚功60天我的变化
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八部金刚功功法的可能来源与真正独创之处
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练习八部金刚功的变化,你们觉得的有变化吗
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