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学会羽毛球的2种回动步法,让你快如闪电!
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这姑娘不换运动装打羽毛球,真把自己当黄雅琼了?
这样顶肘,再做1年也不会有进步!
双打接发注意这个点,成功率提高90%~
球场穿短裙就是伤风败俗?!
没人告诉我会打羽毛球回村要表演的呀
4个解决手肘疼的方法,最后一个很酸爽
打羽毛球跑不动?学会这三个步法让你快如闪电。
4招提升步法转体速度
杀球总下网,一个方法马上解决~
步法启动不了的根本原因
球瘾犯了,出门约会前来两拍。
学员说正手挑球比反手难,你们觉得呢?看完这个视频就会了~
一个杯子学会滑板吊球和杀球~
杀球总下网?这招能解决!
出球没有速度,你忽略了这点
老被偷后场?学会这3招轻松破解。
步法启动不了的根本原因,在这里!
学会这招,步法跑得比球快!
学会混双网前抓球顺序,赢球率提高90%,快转给搭档看吧~
击球点总是低,用这招就搞定!
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挥拍对,一打球就废?问题原来出在这!
学会这4个预判套路,赢球概率提高90%。
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4个动作,一周提高击球球感
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步法启动慢的原因,100%中招!
掌握这个动作,几乎所有反手发力你都会了~
杀球速度慢?你缺少这个杀爆全场的动作~
注意这个细节,杀球速度快准狠!
握拍太紧动作僵硬?握拍太松握不住?2招解决握拍问题
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打羽毛球的四个坏习惯,90%都会中招
步法不好怎么办?看完这个视频就会了,哈哈哈~
一招破解平射球,直接得分!
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