勤奋是很有效果的，可以轻松的撑起来了，想用胯带动腿这个费劲……
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连续工作一个月，终于可以休息了……睡懒觉～腰痛，起来费劲死了……
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调休，睡好吃饱喝足要锻炼，还想“走”几步，结果差点把我自己送走，上床都费劲了！！我的腿就是天气预报，果然晚上大风下雨降温……
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看起来转的轻松，其实可害怕了，这样的凳子没啥支撑！！
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这么上费劲
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今天上班中尿袋漏了，我勒个去……
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拉肚子伤不起！！！！！！没有这电动小马达穿裤子会很轻松！！！
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特别感激，虽然不能算走起来，但是也真的很喜欢这样不是站起来的站起来不是有起来的走起来！
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随拍～嘚嘚索索～呲溜呲溜
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躺着的时候脚就是这个样子，截瘫不可阻挡的肢体变形……
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截瘫柔术帅哥kiss kiss
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应酬喝了酒，脚上麻麻的感觉我都能原地起飞，就想试试这种状态下加上理疗仪能不能加强肢体的控制能力，效果不错哈哈哈，感觉自己马上能站起来了
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这是一个尴尬合集……脊髓损伤，肋骨下截瘫，这么多年啦，这些原本最尴尬不堪的事情也可以处理好了，虽然偶有尴尬也都问题不大，面对接受自己的一切才能让自己强大！
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媳妇致力于改善我的肢体功能和生活质量，今天都用用感受下，效果很不错～
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这么多年都不会在轮椅上换纸尿裤，每次要换都要在床上，有木有前辈指教一下？视频里只是自己做个演示噢！
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穿这个玩意儿是真的麻烦
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睡醒尿袋鼓到爆炸，最近漏的太频繁了，长期留置估计要换更粗几号的管子了
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搞不定，就跟玩儿似的……
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无奈得很这个月漏好几次了
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有一段时间了，用助行器撑不起来……好像越来越不行
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本来想录个完整的上卫生间……痉挛的真是时候……尴了个尬
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一直想上这种摇椅尝试一下，哈哈
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睡到这个点儿突然觉得好像浑身抽搐，果然又是痉挛……爬起来瞅一眼外头鹅毛大雪，这腿比天气预报更准！！！！
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去年年底开始出现这种痉挛，觉得就像踝阵挛，近期和医生确认了就是，说是椎体束受损的表现，出现踝阵挛代表肌张力进一步升高发展的表现，因病截瘫的神经损伤好像更复杂……
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每天到家第一件事，换衣服……最近真的爆累，转移的时候都觉得有点力不从心！！！！
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受一个轮友的启发想试试从地上用支架能不能起来，呵呵哒……轮友们别学我，我是有准备的摔，千万别冒险！也别尝试电动轮椅上下地面，非常不安全
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昨天喝了酒，抖啊抖……最近状态不佳，明显感觉全身软，除了痉挛的时候好像腿也更软……
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还是不太行，腰没什么力气
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没完没了的静默，在单位很久了……烦死了，不过可以让你们看看工作时候的
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清早起来这颜色，看样子新年要红红火火啊
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平时就是这样洗澡的……
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失败中的失败尴尬中的尴尬，本来不想发了，想想算了，这本来就是截瘫的日常！！！
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这个动作始终做不好……
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回家一定要换衣服换鞋，虽然是麻烦墨迹了点！这几天太忙，感觉好费力……
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夜游，处处都有善良热心的人儿，过马路时还碰到一位维吾尔族大哥一路护送，感谢！
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我们这静态管理，在单位封闭了20多天，终于回家了……都说我瘦了，腿细了没
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这个下沙发的姿势有点危险，很容易倒栽葱……
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跨越好几年的视频，电动小马达合集……懂的看了就懂！
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这个很好用啊，对肌肉刺激效果很明显，动作诱发很有帮助……有人担心有人疼真好！
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抖音上看到的轮友转移动作，我也学了学，轮椅与轮椅之间180度角度转移需要点技巧，容易摔，虽然能比较轻松完成但是转移的时候心里还是有点胆怯……
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擦嘞，忘了尿管一直夹着呢，掉了直接就像倾盆大雨！！！！