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京东 11.11 红包
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【vol.37】通过刻意练习,激活「元认知」
(vol.15)快乐的秘密:心流为什么那么爽?
(vol.16)多巴胺:快感,只是故事的一半
(vol.1)为什么我快乐不起来(上篇)
【vol.31】在我脑子里说话的那个「声音」,到底是谁的?
(vol.2)为什么我快乐不起来(下篇)
(vol.8)TAT统觉测验:初步认识自己的人格倾向
焦虑和抑郁的孩子都是天才!
亚当·格兰特: 如何停止萎靡,开始寻找心流
【vol.36】元认知:打开上帝视角的钥匙
是什么原因让我们的专注力越来越弱?
9个感统训练动作,提升十倍专注力
内耗,ADHD适合生孩子吗?
坚持3个训练我把上课走神坐不住的孩子教成了认真听讲的孩子
全是干货!!国外著名ADHD专家:治疗ADHD的六个方法!(1-3)
不必焦虑,A娃长大后会越来好的
(vol.14)”凭感觉“这件事,靠谱吗?
(vol.11)意志力够强,就能战胜分心吗?
如何收回A娃在课堂上飞走的“心”
【vol.40】失恋走不出来?一个硬核方法送给你
A娃的养成一个习惯需要多久?
(vol.19)2022年,送一份叫做“认知“的礼物给自己(下篇)
10min正念冥想 | 放松修复脑力,重启你的大脑引擎,提升专注,清晰思绪
提升专注力窍门:忘记目标就能专注学习了
【vol.38】过年必修技:做一名「社杂青年」吧!
如果你感到自卑,可以听听大冰这样说,听完就释怀了
(vol.18)2022年,送一份叫做“认知“的礼物给自己(上篇)
【vol.28】「自省」:做自己的旁观者
『五音疗疾』润肺强肾,宁心净脑,降火去燥,安神定态,增强记忆。缓解疲劳。清理大脑垃圾,学习压力大,记忆力差,没有专注力等可多听用《乌兰巴托的夜》
全是干货!!国外著名ADHD专家:治疗ADHD的六个方法!(5-6)
ADHD群体如何利用脚手架破局
米哈里•契克森米哈赖谈「心流」
ASMR|专注力测试第3期|睁眼找花太好睡啦~
多闻这7种气味能提高记忆力226%
你一定想不到A娃在学校有多难
一块踏板练全身,专注+协调+耐力+爆发+敏捷
【vol.34】心流践行第三问:如何进入心流区?
【最高阶人格特质】雌雄同体(诱惑的第一步,先化身成三种形态)
焦虑的本质:想跳过过程,直接获得结果
如果你的大脑崩溃了,就看看这个——Collin The Chad