V
主页
反手挥拍练习,快练起来吧!
发布人
聪教又来抽球拍了,上次10万粉是抽弓11P,这次是抽“弓11P的进攻版”雷魄-99!! 快集合啦! 球拍交流入口:https://www.bilibili.com/opus/833762970205945860?spm_id_from=333.999.0.0
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
杀球口诀:一抬二转三打
【羽毛球】练习这4种反手挥拍让你轻松打到后场
反手击球三部曲!
挥拍细节教学,教你避开挥拍时常见的问题
挥拍的时候一定一定要记住协同发力!
羽毛球反手握拍教学,慢动作干货
反拍后场反手切忌抡大臂,标准架拍手需稳!
30秒学会反手推挡
起跳挥拍是上手动作的基础,学会了起跳挥拍,高吊杀才能打得好
多练正反手捡球,这样才能提升自己的球感
羽毛球反手技术-想打好反手必会的握拍技巧。反手打不好是你还不会,不是你差劲!
刘辉教练带你做反手挥拍练习
很实用的假动作——提拉米苏
架拍时拍面到底该朝前还是朝外呢?看完你就明白了!
粗腿女孩是你的菜么
抽档防守练习技术要领
羽毛球反手杀球、高远球简化版示范教学-增加了很多示范片段
为什么你的抽球又高又软又抽不到底线?掌握这期视频的方法,你就可以抽穿对手!
把对方魂都勾走3步!快速学会反手勾对角。
刘辉羽毛球 反手别练错了 发力原理及练习
致命-反手被动怎么破/超细反手被动抽球教学
为什么扑球老下网?看看你是不是有这两个动作
被压平高球怎么办?今天教你们如何破解被压平高球
反手挑球细节教学来咯!
30秒学会正手区突击步法
看看自己有没有中招,大家在挥拍练习的时候经常会犯的一个错误!
如何让打羽毛球的女生记住你一辈子——反手发后场
今天教你们追身球该怎么接,以后追身球再也不需要用手接啦!
又快又直的正手劈吊教学来咯!
学会这个步伐,教你轻松避开膝盖克星马来步
又转又近网搓球,你学废了吗?
5种对练的练习方法,快找你的小伙伴开始练起来吧!
高远球挥拍-传统&聪式
杀球杀不下去?可能是你动作错了
你们要的挥拍细节教学来咯!
杀球又平又长而且容易下网?那是因为大家都没有注意到这些细节问题!
接发球要注意的细节
双打技巧-握拍转换
现役第一反手的反手教学!
反手抽球大揭秘!如何轻松突破对手封网?