京东 11.11 红包
脸部肌肉日常锻炼
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休息天
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练胸日 锻炼了兄弟们
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促睾日
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练胸日，猫猫最爱吃的胸肌
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体能训练—骑脖子
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最近有点emo，做找回下状态！
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第一支视频求三连！
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练胸日
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练背日
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练胸日
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爬楼梯
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试一下手感？还不错诶！
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壮男 11/4
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少喝酒多锻炼！
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早起两分钟分钟激活身体状态！
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锻炼所有的背部肌肉
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破损的胸链与直尺般的锁骨
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练胸日
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收到花当然是要狠狠地拍
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练在抬头肌上
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完全没有二头哈哈哈
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床上锻炼
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睡落枕健身没状态的一天
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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古法健身| 20分钟排湿操，一起来气血汹涌
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一个根本不过瘾，三个踩才给力！！这个秋天爱运动
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跑后放松原声来了...再也不跑了呜呜呜
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练肩日 胖咯
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锻炼后
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从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊，球球了。我知道自己菜，进步的也慢。可是自己的身体素质在这，坚持了这么多天，对我来说就是进步了。
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想抓
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周五锻炼日
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自律两年，我收获了这些
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陪肉壮哥哥一起居家锻炼
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日常
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【健身打卡】今天来个不一样的
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new York 帅哥
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随时随地都能健身
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武术少年倒立训练，来为他加油吧