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十年微胖变大胖
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200多斤胖子的烦恼
大胖子在家深蹲练腿太累都脑缺氧了
胖子在家练胸哑铃俯卧撑板齐上阵进步很大啊
胖子减肥上狠招,听说早上洗冷水澡很燃脂!
加油锻炼要做猛男
室外零下3度,胖子用冷水洗澡,只为减肥!
第一天减肥餐
233斤胖子挑战哑铃4分钟跟练
带孩子去户外抓蛐蛐碰上了个大蜘蛛
胖子在家练肩膀状态不好也要坚持锻炼
小笨鸡炖粉条香啊
减肥以后吃啥都行管饱就好
看你们吃肉我还能减肥吗
一天减掉一斤加油呀
晚上十点有在健身的胖子吗
阳了还能健身吗?
种地人开始播种了
大胖子健身坚持就会变强
减掉20多斤的胖变化真的挺大
巅峰体重248斤胖子的胖子今天体重223斤啦
大胖子在家练肩3个动作酸爽极了
胖子减肥减到215斤啦
222斤大胖子练波比跳很累消耗很大
发现非常不错的有氧运动
减肥让我变强了
胖子减肥又掉一斤坚持就会改变加油啊
30年前的自己
胖子在减肥的一天
大胖子玩哑铃跟练
胖子在家练腿太累了
雪原徒步减肥第一天
力量训练加有氧才是减肥最合理的方式
这个夏天没有遗恨
看别人钓鱼有什么可看的,我看了一个多小时!
230斤大胖子每日锻炼
毫无训练痕迹的胖子 加油锻炼吧
谁说力量训练不能减肥我又瘦了2斤
胖子这样运动减肥瘦的好快
谁说胖子不做有氧运动我只是偷偷练习
都说减肥多练腿,可是练腿真的好累!