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世界杯主题🔥燃脂舞,超嗨暴汗‼️肚腩消失,一遍会!新手友好零基础有氧尊巴~
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音乐:《Waka Waka》夏奇拉 难度系数:⭐️➕ 单遍消耗:36kcal(供参考) 这首南非世界杯主题曲大家应该都很熟悉吧!今天这支入门级的尊巴舞,真的太欢乐啦!新手友好,连跳十几遍,消耗真的不小!轻松暴汗,瘦腿瘦肚子~在世界杯的氛围下,一起打卡燃脂吧!
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