京东 11.11 红包
10-7的金刚功，坚持的第353天~
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10-20金刚功打卡。连续两天的上午金和长后，我终于上火了！
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金刚功第102天。拍练功视频的意义是什么？
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10-7长寿功，坚持的第123天~
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4-24的第二套金刚功，九遍~
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金刚功第154天，金七18分钟~
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金刚功214天，在坚持中纠功，在纠功中坚持~
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9-28上午的金刚功九遍~
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爱跳舞的女孩，也爱金刚功~
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10-11晨练金刚功7+5遍~
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4-10日打卡记录～母女俩金刚功七遍
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金刚功第99 天，总结一下最近的进步和不足~
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6-9日傍晚，娘俩在自己家里的金刚功七遍~
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晨练37分钟，金刚功第一次盲练，做的还行！
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金刚功第252天，早上金九打卡~
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金刚功第151天，3-13日七遍打卡~
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10-19金刚功打卡~天冷了，旧衣服变肥了~
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7-25早下雨，午练金刚功~
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坚持的第141天，这是我们娘俩的金刚功第五节~
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八部金刚功第100天，要一如既往地坚持~
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8-4晨练金刚功，啥也不说了，就练功！
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金刚功第145天，有个能陪练的女儿真骄傲！
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第212天晨练打卡，生活感悟与金刚功~
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金刚功第146天，爱运动的娘俩3-8同框打卡~
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9-16晨练金刚功~
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爬行和金刚功都是时间短见效快的运动，我都爱！
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金刚功第85天，因为腰疼，先爬行后练功~
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搬家间隔10天后第一次练功，这是丧夫后练习金刚功第22次~
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3-21早金七22分钟打卡~
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7-24晨练金刚功，闷热暴汗！内衣湿透！
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坚持练功，脾气变好了！
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金刚功练习心得：少练勤练，自然为上
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9-7晨练金刚功~坚持最重要，其他都是次要~
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11-4母女晨练金刚功~
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5-4晨练。公园里好多小虫子，好恶心！
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坚持的第108天，很佩服自己的毅力。
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9-24晨练金刚功，5遍+5遍~
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练习金刚功的点滴收获~
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过年运动不打烊！晨练金刚功七遍20分钟，坚持的第118天~
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金刚功长寿功直播回放_2024-10-06_063821
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晚练时，这一部突然有种美妙的感觉~