京东 11.11 红包
相信我，你甚至做不完一首歌的时间！想要减脂?徒手就可以~~~~
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这可能是我们目前为止视听效果最舒服的一期（动物流一镜到底）
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上团课到底是什么样子的？路人视角带你了解一节燃脂小团课到底上了什么！！！
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女生减脂塑形新思路！暴汗燃脂新选择！
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丝滑柔顺~~~~关于健身你所不知道的另一面？！
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户外训练，一起感受美好秋日吧！
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徒手核心训练-练完你就是王者！
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▶小白和初阶者都会的暴汗串烧训动作◀我们的目的就是让每一个健身的朋友都快乐而又简单的去运动！希望本条视频能带给你一些许的动力和快乐~~~
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『是因为热爱生活才把我们聚到了一起』
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男人打拳真的很帅！不信你试试？！
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壶铃怎么玩？内训教练告诉你！
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解封后健身房（工作室）居然成了稀缺品。。。不一样的拉伸&热身方式（动作流派系）
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全网动物流有更帅的请@我！
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伴随着六一儿童节和上海全面复工，Remix也迎来了久违的小伙伴们！！
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『一节欢乐的动物流团课』好像很简单，但又好像没有那么简单
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动物流的动作更新与衔接
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当你撸铁撸腻了，当你跑步跑厌了，不如一起玩玩动物流？！这是用心给大家录制的详细教学视频
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在家就可以玩！又是简单且累死你的系列动作
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我只是被这个BGM洗脑了，太魔性了！
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《工作室显眼包！》一名教练的自我修养
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『室内&室外』跑步、跳绳、硬拉、核心、动物流----入冬前的最后一练，据说是断崖式的降温！
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【拳击日常】不闭眼练习！
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这节奏，这旋律，还怕过节会吃胖？
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动物流！好久不见
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一定是德芙吃多了才这么丝滑！
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记录工作室女教练真实的训练画面
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依然动物流，还是那个味儿！
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龙门架练好胸要注意哪些？
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动作做的不好看？一定是你的基础不扎实！
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『上海滨江』不愧是网红打卡点（分享篇）------运动休闲的好去处
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拳击老师也需要拳击老师带啊！
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『练腿日』疫情不停止，内卷无休止~~~男人嘛总是有那么一点点争强好胜！！！
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【动物流日常训练】一条路走到黑，可能就亮了！
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不只是动物流，常规训练不能少
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摄影师自律的第一天
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没别的，继续分享高效燃脂训练！
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『细狗摆脱日志』去公园做了一组串烧---《户外动物流篇》
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这就是我爱动物流的原因吧？！流动的魅力
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花式炫身材？试试棒铃吧！
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▶关于内卷◀国内各行各业内卷都很夸张，不信？你看看这群人！
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要不你也试试看？