V
主页
用三个标志盘练习这五个控球动作,让你成为控球大师
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
学会两个接球动作,让你不再怕逼抢
如何在球场中合理运用手上动作,去提升你的对抗能力
护球教学,让你保护好球权
三个在小场中很实用的过人动作
学会五个适合踢小场用的过人动作
学会身体卡位,告别软蛋
一个人练球系列【对墙练习射门】的三个关键步骤和阶段
内马尔三个花式过人动作【拉球穿裆【横拉球】【后拉球穿裆】
五个控球动作提高你的基本功
踩单车怎样练习
五个只用一脚触球就可以完成的动作
三个180°转身过人的动作
沉肩过人教学
你拿球的时候是不是很容易慌张,这些练习将帮助你提高盘带能力,让你在球场上能够自信做动作
给高大师调整过人动作
提高你球商的动作
三笘薰五个实用过人动作,可以根据面对不同的防守时,选择合适的过人方式
射门技巧之前的一个接球小技巧,在你要射门之前可以打开身体向侧前方停球
如何像莫德里奇一样踢球 你也可以成为中场大师
所有传射动作技术的正确练习思路
十种原地控球训练,增加你的控球基本功
利用一排标志盘进行十种控球训练,大大提升你的控球基本功
学习这五个单刀球技巧,让你成为单刀小王子
控球中卫详解【第一期】怎样踢好控球型中后卫
五个运用沉肩变化,就可以过人的动作
平抽球教学
踢前锋总是抢不到点?来学习一下前锋应该怎样抢点吧
如何选择你适合踢哪个位置
两种射门训练方法
[双语中字]跟着罗德里练习后腰的三个基本技巧
面对逼抢时你是否想通过快速的人球结合来摆脱对手?快来学习这7个球感练习,让你人球合一
五个好用的过人技巧,助你在球场自由穿梭
脚弓推射远角教学,让你的射术更加全面
3421阵型怎么踢,以及它的优劣势
提高一脚传球质量训练思路
一分钟学会外脚背射门
避免成为卢卡库 6个技术细节提高你单刀球的进球效率足球前锋技巧
纯正南美流!3个进阶巴西球感练习!
一个视频看会边后卫怎么踢
控球中卫详解【第二期】跟顶级中卫学习怎么踢控球中卫