看安东尼约书亚训练
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今天我们来看NFL超级巨星跑卫阿德里安皮特森康复训练解析，虽然是10年前的视频，但是也很适用。
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男子铅球世界纪录创造者雷克鲁瑟上肢训练，太残暴了！
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看格尔德坎特的恐怖力量训练，建议大家不要模仿。
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恭喜德约科维奇第23个大满贯，我们来看一下他的早期训练