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京.东618红包,每天可领3次
现在国内健身门槛这么高了吗?人均50kg起
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50kg哑铃推肩,医院WiFi很快
一顿操作猛如虎,定睛一看8kg
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不是,你男朋友罗尼啊?
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哑铃弯举10kg什么水平
五年自然健身,手臂的变化
健身圈里面,臂围40厘米以下都叫做毫无训练痕迹。
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记录.21kg单手弯举3次
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180kg借力式弯举 力量暴君
这就是现代健美式健身的诟病。
男生们练胸要适可而止呀!哈哈
练二头肌的话,50kg就够了。
一星期一次放纵餐和天天放纵餐
12岁小学生21.5kg靠墙弯举,不顶肘
卧推60kg 哑铃15kg都能把胸练炸!
卧推100kg,什么概念
练练二头,10公斤哑铃
为啥我的第二幅快调重量哑铃由nuo换成了ativafit
济南英雄山李维刚捐赠的器械,负重50+kg引体向上
哑铃卧推20kg什么水平,很菜吗?
一直没量臂围,果然很细。
为啥商健都用这√史深蹲架吧😅