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雨中幽静的山路迎来了嘟哥的欢声笑语😂
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北京土著嘟哥,初尝豆汁😂
又是课后和同学PK2公里的一天😁
排骨精小孩的正展肱二头肌😂
夏日里的亲子跑😁
闺女开学上一年级,一家人做被褥的包书皮的,可忙坏了
嘟哥今天目标是轻松跑😁
嘟哥放学天坛2公里跑😁
不到9岁的嘟哥,参加初中组1500米比赛,从最后一名绝地反击😂
嘟哥午后和同学天坛2公里跑😁
嘟哥的周末2公里跑,10分40秒😁
放学约上同学天坛2公里跑
10余小时旅程之后,终于追到了海😁
嘟哥和同学一起天坛跑步2.2公里😁
嘟哥傍晚天坛3公里跑😁一年级3公里14分50😜
嘟哥和哥哥还有学姐们天坛慢摇3公里
阳了?和嘟哥一起云跑步😂今天风好大
嘟哥跟哥哥和哥哥的同学一起天坛跑3公里,不厚道地拉爆了学姐😂
嘟哥恢复正常跑步,回归天坛😁
嘟哥顶风拉个LSD😁Mmm…7公里😂
今日份亲子运动——和嘟哥夜骑长安街
一年级嘟哥周末天坛2公里跑,10分08秒
出关喽!嘟哥迫不及待地夜跑一圈😄
嘟哥和妈妈出门,回程也要脱外套跑3公里,多大瘾头啊😅
嘟哥和哥哥天坛跑步3公里,哥哥开始吃力了😂
爱上了龙潭中湖,再次夜游捉蛐蛐😂快乐就是这么简单😂
嘟哥下午护城河边跑一圈😁
嘟哥天坛2公里跑,8分47,平均配速4分24😁
嘟哥今日份课后跑步,跑到一半小家伙跑去洗手间了😂
嘟哥甲流之后状态逐步恢复😁放学后3公里跑,配速4'44"
嘟哥今日份越野跑练习,陶然十攀完成。女同学也完成五攀😁👍
嘟哥慢慢恢复,相同配速下心率比之前高了15😅
嘟哥和哥哥天坛日常3公里跑,平均配速5:12
嘟哥大冒险,放学后天坛3公里跑😁
龙潭中湖晨跑2圈
傍晚嘟哥路跑3公里,两名配速员配合嘟哥,北马家庭套服出场😂😂😂
嘟哥今日份假期锻炼项目:骑行13km后夜跑2km😁
嘟哥日常2公里跑,今天居然跑错了路线😂
一年级常规训练。
夜跑,顺便带嘟哥骑行一圈😄
嘟哥要尝试越野跑,开始练习,心野了😂