拳击经典技术分享 二次往返进攻 #拳击 #拳击教学 #运动 #减肥 #防身
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拳击经典技术分享 前手刺拳试探偏头后手摆拳抓迎击#拳击 #拳击教学 #运动 #减肥 #防身
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#拳击 经典技术分享 上步偏头后手上勾拳迎击 #拳击教学 #精彩片段 #运动 #强身健体保护自己
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经典格斗技术分享，连续假动作晃下打上。
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拳击经典技术分享，上步前手虚晃，偏头后手直拳进攻 #拳击 #拳击教学 #运动 #减肥 #防身
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拳击经典技术教学分享 先用身体或步伐假动作虚晃，突然 迅速 羚羊跳步前手摆拳 注意同时后手要拿高，防守对手直拳或摆拳迎击 #拳击教学 #搏击 #格斗 #运动
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简单实用的一一二组合拳进攻，你能打好吗？#拳击 #搏击 #格斗 #实用拳法 #拳击教学
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拳击边缘技术分享，跳步前摆后直拳组合进攻，前摆连打带拨，后直拳跟上进攻！#拳击 #拳击教学 #实用拳法 #干货分享 #是时候展现真正的技术了
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普及青少年拳击训练 提高身体素质 协调性 灵活性 平衡性练习 反应能力 力量训练 自信 勇敢 抗挫折 发泄垃圾情绪 #拳击 格斗 搏击 增强防身 少年强则国强
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拳击 简单的技术，练到极致，就是#经典 连续上步前手虚晃，接后手进攻！#拳击教学 #搏击 #格斗 #ufc #运动 #减肥 #防身 #强身健体保护自己
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0.1的慢速播放，才能扑捉到闪电⚡️加西亚的出拳！#拳击 #拳击教学 #精彩瞬间 #瑞恩加西亚 #你扛不扛揍吧
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