京东 11.11 红包
补：左脚
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左脚运用套路
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左脚套路
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练练左脚。
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双脚机关枪三连音
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160或180的复合跳永远打不出200或240的复合跳的动静，基本功很重要，但是速度和质量更重要，在国外，速度更是衡量鼓手专业与非专业的标准
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左脚技术练习和运用套路
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玩个九连音加花
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练好高速双踩单击的关键在左脚，还是要以练习左脚为主[咖啡]
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左脚的练习也很重要
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玩个镲
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简单有效的左脚练习
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玩个双脚滚奏的
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舞蹈生训练日常（踢腿训练）
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军鼓练习
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过鼓
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加个花
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左脚线条的练习
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双脚练习
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发个库存，练左脚的基础练习，把右脚当踩镲HH，拍的时候手还得拿着，实在是不方便。。[咖啡]
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零下5度打鼓，手脚难热身
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玩个poly
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用的最多的，最简单的，也是最难的基本功
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玩个四击
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难度大的架子鼓基本功协调技术手法
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架子鼓 转
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苹果香 架子鼓谱
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左脚练习，双脚练习
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演个出，玩个鼓
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大招一个
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玩个鼓棒
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套路协调技术
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套路复杂，搞个跟节拍器版的
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玩一个
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单击协调
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玩一个吧
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2017年12月，网络课学生3个月从单击160以下的速度提升至240，当代鼓手的技术提升都是以周或月计算，不论年头，短时间可以打的很好，提速需要针对性方法和技巧
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400的双跳，每分钟1600下的速度
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协调的基本功
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我的网络课学生原创的套路，我喜欢这样的排列组合，不要一直打别人的内容，要有自己的演奏内容，鼓手的创造力也很重要
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M技术，速度160