【光遇测试服】圣岛真的是最富的一个小地图了
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今年我会变得更强。
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受伤没练又小又肥
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腰伤恢复训练，赶上下雪 100kg5×5最后一组好勉强，心有余而力不足，慢慢恢复吧。
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少年，你的努力不会白费
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好好训练
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男妈妈
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肩膀好难练。
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和小伙伴练完背后形体展示。
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随便练练就行
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05细狗
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看看腹肌
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做这个动作，前面请勿站人！
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今天训练划划水
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连线看状态
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比赛倒计时65天！一切都在我的掌控之中。
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少一些抱怨，多一些行动
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这才是男生该拥有的手臂
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还记得第一次健身的理由吗？
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过个年都松懈了吧，我卷死你们。
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瞎练
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坚持到终有一天的时候，你也可以成为别人羡慕的对象
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青筋快跑到胸上了
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肌肉虽然不大，你说我比例不行我倒是有点不服。
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帅吗？
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什么鬼
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坚持下去
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17岁的话背练得像我一样就可以了
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在学校回头率高吗？
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空中漫步练腹肌
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接着减
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这背开花了吗
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今天没有划水
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等我增到80kg，一定是个小怪兽。
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不是你胖，是你的男友不够壮。
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有梦别怕疼，想赢别喊停！
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汗流浃背了吧后面的老弟
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减脂期不掉肌肉跟力量哪有什么秘诀？都是拿命顶而已，誓死守住这个重量，我就不减片。
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40的手臂拍的跟个30的一样
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别问！健身就是为了装逼。
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#毫无训练痕迹 健身房6个月麻雀虽小五脏俱全#健身造型 #05