京东 11.11 红包
不懂就问🤓：一个人，能练吗🤔️⁉️
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每逢网课胖三斤系列
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网球装备｜1号还是234号⚠️《拍柄大小怎么选🤔️》你用哪个❓
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啊啊啊 妈‼️我进400内啦😃
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为什么一定要约网球教练打比赛？？？
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漏掉5个赛点‼️拿下全国联赛总决赛U16单双🏆
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澳门网球交流｜被5.0+搭档直接带飞🥳🆙
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邓沛恩，一个人网球训练，继续和发球机硬碰硬
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网球穿搭｜啊啊啊啊这一套太爱了😃‼️
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啊啊啊啊啊‼️妈！我要去澳网了🤩🏆✌🏻抓住15岁的尾巴到达下一站：墨尔本🎉
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网球装备｜我这样选拍线😉随机20条‼️冲冲冲！看到新包装就必须要试试！紫色温柔/橙色阳光☀️还有其他😁还不告诉我😉
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比赛🏆Vlog｜分享《赛前一分钟⚡️准备这样做‼️》大家知道这项训练是有什么作用吗🤓
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北京网球比赛Vlog｜2盘打不够呀😉今日对手：Andy 美本升大四 身高1米9+ 时间不够 只打了一盘半Anyway就要打网球、就要穿裙子、就要去北京‼️
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网球Plog｜国一虽迟但到✅U18进行中‼️ 拖到成绩快截止才申报也没谁了吧哈哈哈哈🤣虽迟但到🙏感恩一直支持的亲爱的家人们💖
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邓沛恩vs王泰国网球交流赛，习惯了周末的摸鱼，突然周末说打比赛，被亲妈官方吐槽了，她说看我的比赛得带着BGM才行
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邓沛恩，你喜欢平台式发球还是上步式？还有自由式（看心情发）
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参数⚠️｜三分拍七分线⁉️《初学者磅数建议➡️》🌟教练经过一周的苦口婆心（直接剪线）给我微调了磅数后我突然get到了他用意的丝滑🥰
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15岁代言🔵🟢⚪️我们故事还长❗️
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邓沛恩/运动康复理疗很重要，大家有定期去推拿么？
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邓沛恩/致敬德约科维奇的24拍，我模仿了一下，哈哈，猜猜我打了多少拍？
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网球体能｜步伐训练⚠️这3组有什么不同❓
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邓沛恩，上周六没网球训练，我就一个人打发球机，真是嗨心快乐，网球场的蚂蚁都被我玩了1小时。
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邓沛恩/意外发了一个四连超凡的网球发球/连续击中雪糕筒
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网球训练｜抓住接触面VS点的一瞬间‼️《发球时机把握小练习》希望有启发或帮助🌟可以观察两个球在空中的哪个时机点接触，再尝试不同角度或速度看看😉
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网球比赛hl🆘左手球员的这招真太绝了！精彩🔥看看跟增尾老师的这场怎么样🤣他的2区发球太难接了内角外角落点都很准虽然但是！真的很喜欢跟他过招✌🏻
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网球比赛🆘是不是传说中的回头望月⁉️欢迎围观每周一次挑战祥教（屡败屡战✌🏻）今天大家看我赢了没哈哈哈来猜比分🦆
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网球Vlog｜在厦门双打抢七‼😋🔥阵容：王美玲 邓沛恩VS 增尾 Sara爱热汗 太好玩了😆
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网球训练｜挑战💪🏻连续十板反手庆六一🎉‼️你也来试试看吧😉儿童节快乐
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邓沛恩/日常我是这样练网球体能训练的
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邓沛恩，初三学生以学习为主，网球锻炼身体系列，艰难的夺冠。
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武汉网球｜挑战⚠️底线一分钟回合🔥🌟前提：找对球友！🌟训练要求：一分钟里底线相持，不掉球，回合越多越好，尽量不低于19拍哦😉
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网球体能｜不如试试这速度与灵敏两项高效组合⚠️
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网球训练｜拍面控制之近网【下旋】‼️✅⚠️划重点：🌟方法：站在离网带【尽量近】的地方、尽可能把球控【低】一点回到对方手里，重心微微压低；
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啊啊啊🆘妈‼️我的ITF U18首🏆来了🤩 ☀️ITFJr60🇫🇯单打决赛63 57 62 🏆啊啊啊哈哈哈🥹双打46 64 7-10🥈✌🏻
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参赛必备‼️ITF 报名指引及注意点⚠️🌟难点在IPIN注册⚡️还有哪些想了解的可留言哦🤓一起学习一起进步希望有帮助😉
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邓沛恩/下课后去沙面约李祥教练打比赛，真好玩。