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当别人说你用腿来卧推时你的反应……
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“硬拉完片别卸,我划个船”
“在健身房要保持谦逊”
让你壮不起来的六大陋习
一顿呐喊猛如虎,一看重量2.5。干啥呢这是?
pov你从来没有跳过练肩日
这个肌肉男对自己的身高耿耿于怀
如果你不能用40kg做侧平举 只能说明你的辅助团队不够强大...
我国举重运动员这么练二头?|2021年亚锦赛67公斤级谌利军赛后训练
钛合金关节,轮子哥近期不当人集锦
当两位力量举大神在商业健身房相遇
健身房女孩是怎样主动找男孩搭讪的,这个机器真不错
老派健身VS新式健身
单手提2000斤!卧推1200斤!倒蹬3000斤!看国外大佬玩转健身房!
肩膀外翻你必须这么做
完美辅助选手
不好意思,我这是140kg上斜击掌卧推
两边的小老弟压力山大
女孩打败了健身运动员😳通过展示她的身材
这才是铁馆该有的硬拉训练环境,不然和商健有什么区别,国内相反你拉的越重能练的地方就越少,还得提防抓耙子
顶尖自行车运动员能蹲多重的重量
嗅盐这玩意儿有多猛
致敬,从不放弃任何人的健身无名英雄
当校龙舟队走入学校健身房 铁片不够用?
天赋力距
贪婪终会被反噬
没说就是零卡最新状态,大胃王冠军能不能稳
小姐姐硬拉240KG做组!!
奥赛期间的健身房水平,连收银员都是Top级别..
当力量举选手尝试自重训练
练太大的麻烦
因深蹲重量太大|被健身房老板退卡
插片机递减神器
爬楼减脂,练完手臂摸不到下巴就到位了。
恐怖的抓握能力——克洛科夫轻松抛接25公斤红片,东欧举重运动员有训练指腕力的传统
要不是不会别的,谁会做健身教练啊。天天催业绩,一个月练几天。肌肉狂掉。本人84斤开始学习这行。现在其实体脂率高。身高168。
商业健身房里面的水牛杠铃杆都是怎么产生的
不要以为我瘦,我身上就没肉,看人不要太表面
Jamal经典赛后表演,硬拉500kg成功!
我的意思是,来一个超级硬拉!
当他撸起袖子那一刻,属实震撼