京东 11.11 红包
北京通州半马pb：1小时18分9秒最后50米冲线瞬间
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北京通州半马1小时18分9秒（30分钟沉浸体验）
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2024北京半程马拉松-1小时18分6秒（全程视频）
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第一次参加北京马拉松，最后3公里降速放弃pb，安全完赛，并在终点留下冲刺的一刻（享受比赛～）
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2024北京半程马拉松，1小时18分06秒，pb了，1秒～
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北京马拉松·，D区出发，沉浸式体验穿越万人
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半马跑进1小时20分钟-第4集
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北京奥森跑团25公里A1组（2023年8月5日）
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半马跑进1小时20分钟-第3集
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第一次，拿第一
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2024瓦伦西亚半马 科杰尔查以57.30的成绩打破世界纪录
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70天全马240计划——第27天
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田径场刷圈`5千米一组 `第一组
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70天全马240计划——第25天
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备站大马，最后一次长距离模拟比赛，大马能否破三并且录全程？
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半马跑进1小时20分钟-第2集
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2023年7月29日秦皇岛半程马拉松趣味赛——1小时25分45秒
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一个跑渣如何完成人生第一个半程马拉松
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400米间歇跑
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70天全马240计划——第5天
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2023合肥马拉松242完赛（30分钟沉浸式体验）
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2024秦皇马拉松，我弃赛了
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大连马拉松赛后总结，备战北京马拉松
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唐山元旦13.14公里迎新跑，个人第17名，团队第2名。跑了快4公里发现手表没开，心率也飘了。
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老黑“们”，开练了！
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第一次记录跑姿，猜下实时配速
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秦皇岛市首届全民健身大会10公里健康跑青年组
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70天全马240计划——第30天
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15公里节奏跑，配速337，备战北京半程马拉松。
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2024鲅鱼圈马拉松，一次雨天全马的经历！
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2023年9月24日天津宁河七里海半程马拉松——1小时22分53秒
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吴桥半马——吃到了烧鸡
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70天全马240计划——第21天
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1000米间歇跑，配速：320-330，组数：7.5。
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全马307-第8集
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操场刷圈·5千米一组·第2组