zumba 拼接版 1 50 分钟
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备课
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【自用合集】ZUMBA尊巴107-110套路合集｜46分钟燃脂600大卡｜简单适合新手的有氧舞蹈跟跳视频
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尊巴Zumba Zin111期Live版（镜像）-6月6日-
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30分钟健身舞 - SouthVibes 第2辑
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【Tara’s Body】26分钟拉丁风情尊巴健美操！第七弹！中高强度，要多带劲有多带劲
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1小时健身舞 - TML Crew 第11辑
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正确看待这四曲可能伤害老年人膝盖的尊巴舞！！--横屏-（镜像）尊巴ZIN110期第4、5、6、8四曲12分钟-6月1日-
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keep dance 18（自用，侵权删）
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初级经典燃脂尊巴《Cheap Thrills》（横屏版）
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4分钟初级健身舞步你学不学？全身能量调动起来！
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zumba111ZIN111尊巴111健身舞南美热舞桑巴舞蹈减脂瘦身减肥舞蹈视频音乐课程健身房教练尊巴教学教程
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ZIN-110-live
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（自用）30分钟欢乐燃脂尊巴舞！零基础！新手入门！低强度！大基数友好！热身燃脂拉伸一步到位！
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一起跳舞，30min尊巴，燃烧脂肪，享受快乐的运动时光｜简单易跳｜居家可练
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zumba尊巴ZIN111one版镜像-6月6日-
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112 先行曲 练习自用
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【低强度】40分钟尊巴有氧舞，消耗400大卡，音乐欢快，动作简单，快速瘦
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又一支风靡健身圈的舞蹈？旋律洗脑又带感！
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没点体力千万别跳这支舞？网友：跳完多干3碗饭！
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51.横屏 | 15min尊巴燃脂舞合集，5首连跳，中级难度，节奏适中，有效调动全身肌肉～快乐瘦身！
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女人越练身段越软？难怪健身房小姐妹一天练10遍！
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【Tara’s Body】20分钟拉丁风情尊巴健美操！第八弹！纯正拉丁美洲巴西教练带领，继续爆汗，继续快乐摇摆
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活力减脂，魔性印度风健舞跳起来，这感觉超爽！
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尊巴Zumba(Zin111期)ONE版（镜像）第三曲-《Mujeron》 --2024-06-02-
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一个4分钟的尊巴舞出现了4小段可能伤害老年人膝盖的片段！！！-尊巴Zumba(Zin111期)ONE版（镜像）第四曲-《Puro Guayeteo》 --202
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尊巴Zumba(Zin111期) ONE版
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尊巴Zumba(Zin111期)ONE版（镜像）第六曲-《Una Fiesta》 --2024-06-02-
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Party Rock Anthem ｜ Warm-Up Routine ｜ Akshay Jain Choreography #ajdancefit
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HARD TO GET，这期敬姐最喜欢的一首来喽
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不想跑步？就来跳Zumba，一遍就爱上，越练越带劲！
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zin111 Sushi Azul打卡，旁边这位是一年多maybe快两年没上过团课的大弟子（抠鼻）
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最新最in的ZUMBA尊巴健身舞蹈 零基础也能跳！尊巴入门教程，轻松减脂不反弹！SALAMIN TML
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尊巴暴汗燃脂！完整版，每次3-5遍，巨掉秤！
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《Stitches》听了耳朵会怀孕.0基础舞蹈.情绪表达/健身舞蹈/Zumba/尊巴/原创编排/暴汗燃脂\跟练起来！
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隔着屏幕都能感受到小孩姐的活力，舞姿满分，你敢来挑战吗？
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《我的女孩》主题曲 🔥燃脂舞，经典回忆杀！零基础暴汗，新手大体重友好健身操尊巴
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尊巴通用基本技巧（5）dembow脚跟，错误展示你中招了吗
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《I Follow》欢乐燃脂健身舞尊巴零基础入门
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尊巴Zumba(Zin111期) LIVE版