V
主页
【Tara’s Body】20分钟拉丁风情尊巴健美操!第八弹!纯正拉丁美洲巴西教练带领,继续爆汗,继续快乐摇摆
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【Tara’s Body】20分钟拉丁风情尊巴健美操!越跳越开心的全身减脂操,快乐有氧,结尾部分有惊喜哟~
【Eleni Fit】40分钟拉丁舞风格HIT训练!全程站立,无跳跃无垫上,舞蹈加西语音乐完全拯救了不想运动的心,轻松愉快减脂健身
【Tara’s Body】29分钟拉丁风情尊巴健美操!第四弹!继续开心跳,暴汗冲击
【Tara’s Body】26分钟拉丁风情尊巴健美操!第七弹!中高强度,要多带劲有多带劲
【Eleni Fit】20分钟有氧舞蹈操!时长不长,动作简单,但是超暴汗,超快乐易坚持,觉得运动量不够的可以多做两遍
4分钟初级健身舞步你学不学?全身能量调动起来!
尊巴Zumba Zin111期Live版(镜像)-6月6日-
又一支风靡健身圈的舞蹈?旋律洗脑又带感!
【FitDance】有氧舞蹈精选—Flowers - Miley Cyrus/中等强度/英语
【EleniFit】30分钟400大卡 | 全身站立有氧燃脂hiit | 瘦大腿内外两侧赘肉 | 高效瘦腿 超经典 | 新手强推
Mujeron - Cumbia zin111#zin111#珠海 #Karen尊巴舞 #华发奥特美 #珠海尊巴 Zin111开始更新啦[呲牙]
【Eleni Fit】20分钟全身暴汗燃脂有氧操!动作简单有趣,中快节奏加舞蹈元素,不知不觉中暴汗减脂,效率高
【自用合集】ZUMBA尊巴107-110套路合集|46分钟燃脂600大卡|简单适合新手的有氧舞蹈跟跳视频
【FitDance】有氧舞蹈精选—ILLUSION - Dua Lipa/中高强度,节奏强/英语
【MIZI】20分钟助消化、消腹胀有氧训练!饭后消食,大餐补救,打嗝便秘都有效果,身体的动态运动和消耗卡路里同步进行
阳阳有氧健身舞紧凑自用版
【Zumba.com】30分钟拉丁舞Zumba尊巴训练!包含salsa、merengue和cumbia等舞蹈的新手动作训练,动作简单,节奏欢乐,超适合小白
尊巴111 新套路
王心凌《Honey》元气减肥舞,零基础快乐暴汗!居家锻炼,全身燃脂~健身操尊巴新手友好
2024年二季度lesmills莱美bodycombat搏击99期
【FitDance】合集精选—10分钟复古风有氧舞蹈训练-Meghan Trainor篇,欧美经典超超好听热单,边听歌边跳舞,全身燃脂根本停不下来
《Daddy》暴汗燃脂舞节后救急一下,每天三遍💦💦💦难度低,耗时短,节奏感强,燃脂效率高,瘦全身💦💦跟练:Saskia's dansschool
【FitDance】有氧舞蹈精选—Single Soon - Selena Gomez/中等强度,节奏强 /英语
【Eleni Fit】36分钟无跳跃站立有氧燃脂HIT训练,相同时间长度下最轻松但消耗热量大,非常值得用来坚持训练
尊巴Zumba(Zin111期) ONE版
【EleniFit】30分钟高强度HIT暴汗瘦全身 | 跳这个瘦的快 | 全身燃脂塑形 2024.6.27更新
帕梅拉三部曲,(30分钟)暴汗燃脂+拉伸!巨掉秤
60分钟无跑跳合集,暴汗燃脂+拉伸,瘦全身+瘦腿 | 大、小基数都能跟!
【FitDance】有氧舞蹈精选—TUKOH TAKA- Nicki Minaj、Maluma等/中高强度,节奏强 /英语、西班牙、阿拉伯语/卡塔尔世界杯主题曲
zumba 拼接版 1 50 分钟
zumba尊巴ZIN111one版镜像-6月6日-
30分钟全程站立有氧燃脂操|无跳跃、膝盖友好、大基数友好,快乐燃脂瘦全身!
44分钟横屏跟练间歇性跳绳,无绳有绳都可以跟练哟,暴汗燃脂瘦全身,产后瘦了30斤
尊巴Zumba(Zin111期)ONE版(镜像)第六曲-《Una Fiesta》 --2024-06-02-
【GrowwithJo】20分钟全身低冲击训练!缓解腹胀,促进消化,入门难度有少量跳跃,非常适合节后、饭后、犯懒或者姨妈后期做
1小时健身舞 - TML Crew 第11辑
【GrowwithJo】32分钟爆汗燃脂踏步训练,5KM-200卡+,无负重无重复,膝盖友好,轻松又有效!
《I Follow》欢乐燃脂健身舞尊巴零基础入门
30分钟帕梅拉|力克体育,暴汗燃脂+拉伸!
尊巴Zumba(Zin111期)ONE版(镜像)第三曲-《Mujeron》 --2024-06-02-