京东 11.11 红包
近期的抽象腕力训练捏
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嘟嘟哒嘟嘟哒
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指力硬币，弯举22.1kg！44.2斤
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初次接触腕力，虎口旋前，还有拳峰提的极限数值
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马克西姆最新单挑
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简单的握力训练
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腕力大神的握力测试
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扳手腕比赛
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小马哥旋前
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大佬们为什么我虎口旋前练完了斜方肌好酸
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掰手腕比赛——感受下历史上最盛大的比赛
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近四个月的握力训练 终于达到网友人均水准了
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中国腕力第一赵子瑞锐评哈萨克轻量级冠军丹尼尔
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腕力单挑赛拿下抖音口嗨王
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50kg单手弯举？？
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三大项进化之路(历时7个月)500kg成就解锁
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老哈知识课堂开课了 这次分析的是对手金井义信
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极品开口275
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奥登最新对手 印度重量级冠军 谁会取得最后的胜利
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fw半程弯举
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三指锁合万嘉225-250磅-连续关机香山两次做组
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德文的旋前圆肌！
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今日腕力集训
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跟好朋友掰手腕以前都是单手能虐我 现在两个手都不行了
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丹尼斯VS超级脂肪臂！
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外卖哥VS高中生班一（自由桌腕力）
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大残腕力幻武vs武体省队
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定秒中国握力第一雷横
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阿里占秀铁爪
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6cm滚雷79.41kg！
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角斗士回来了！恶魔斯宣布恢复训练
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训练半年的腕力小白
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托德训练事故
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你也是白长这么大个
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德文左手回归
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韩国第一智贤民再次进化，单挑赛直接零封了波兰105第一，全程无压力
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他是这里最没天赋的人
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月光下转身那就是你
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练习时长2.5坤月萌新，琢磨硬拉中，好难学
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要不你们都回去练练呢
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挑战全网，训练年限7个月完成单手硬拉200kg 奥杆！无滚花！无助力带！单手硬拉200kg