V
主页
经验分享丨如何选择适合自己的康复方式
发布人
可能今天的分享有部分内容会得罪一些人,但我无任何贬低诋毁任何人的意思。我只是希望能让病友们多一些了解,少走一些弯路,互相多一些理解。这样才能让大家回归到为患者考虑的角度上,大家才会越来越好嘛。 由于系统(运动康复属于康复医学,医院属于临床医学)、派别(中西医)等其他问题,当我们受伤后很难找到适合自己的康复之路。 我把我花了5万块钱复健过程中从教练那边、自己翻资料以及和很多病友沟通后的当前所有的康复方式的经验总结成了这一篇。 希望能帮助大家顺利的选择适合自己的康复之路不走弯路。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
经验分享丨受伤后坐高铁前请做好这件事
经验分享丨在评估时该注意的事
经验分享丨避免运动损伤必读的一些建议
经验分享丨请向面试那样挑选康复教练
【腿麻脚麻】腰间盘突出引起的腿麻脚麻,如何康复?
经验分享丨膝盖受伤后已不易,别再被旁人影响
gonstead教学篇-体位摆放
经验分享丨请像男票一样挑选康复中心
经验分享丨再次建议病友把拐拄起来
日记丨数不清第几次看累死了的复健
经验分享丨如何使用支具
经验分享丨膝盖受伤后我才明白的道理
韩国手法按摩肌肉放松,健身后肌肉排酸。紧张肌肉酸痛松解
经验分享丨过年去人多的地方千万小心别被推
经验分享丨膝盖内扣的要注意啦
经验分享丨膝盖康复前必须要想清楚的问题
经验分享丨拥有基本认知才能不踩坑
经验分享丨康复评估流程参考
经验分享丨我悟了!原来这就是“发力感”
经验分享丨如何处理膝盖积液
经验分享丨想清楚这些问题,康复路上不内耗
经验分享丨康复评估示例
经验分享丨躺平是换个角度看问题
经验分享丨受伤后该如何坐飞机
经验分享丨四步助你准确描述疼痛
日记丨感谢教练圆我武侠梦
日记丨其实你不是真正的快乐丨愿coco安息
经验分享丨快来抄作业
经验分享丨在复健时跟教练保持沟通的重要性
经验分享丨请大数据帮忙推给保守的病友
肩袖损伤|肩关节撕裂,肩关节疼痛,3个动作帮你缓解
经验分享丨人生那么难,开心最重要
经验分享丨那些受伤看医生你需要知道的事儿
日记丨复健毕业倒计时
日记丨北京复健中心高科技设备体验
经验分享丨如何拄拐上下楼梯来咯
经验分享丨受伤后我们的确需要他人支持
经验分享丨复健教练的那双手很重要啊
受伤后选复健中心别只关心这
前叉韧带撕裂丨一年半康复情况分享