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前叉韧带撕裂丨一年半康复情况分享
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受伤的这一年半以来,踩过了太多坑,走了太多的弯路。 有过担心、焦虑、害怕、恐惧等等情绪,在知道自己错过最佳复健期后也有想过放弃。 但如今我已经可以正常的运动生活啦! 经过这次受伤也让我更关注到自己的健康,无论身心。 当然,如果可以愿大家永远不要受伤,健康平安。
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