京东 11.11 红包
魔术师约翰逊教你防守
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
篮球基本功练习集合
...
【千百汇自学教程】校对魔术师教你进攻p1
...
学会这个突破脚步，轻松过掉野球场99%的防守人！
...
篮球教学集合
...
打野球场学会这4招就够了
...
建议默背500遍！ 1.绕球必下球；2.对抗必侧身；3.转身必换手
...
为什么让人相信的射手投篮都极转无比？
...
“果然还是没办法适应这具身体”
...
防守移动方式 细节 进步不能停
...
防守也要有假动作让对手怀疑自己
...
最高效的《背身单打》技巧，没有之一！
...
德约的防守只有在现场看才能看出有多恐怖！
...
徐远征的“防守概念”打破了我们对“传统防守”的固有思维！
...
好的进攻会利用辅助手得到优势 防守也一样
...
哈登胯下炒菜
...
半转身炸球突破 该身法在于快慢变化 出其不意 攻其不备
...
NBA2K25真的好真实啊……
...
强度防守
...
学会调动防守，突破效率才高
...
油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版！
...
中国篮球需要脏防守
...
日本青训超实用练习！一招掌握突破时机！
...
东契奇招牌后撤步，这招学会真能用到老！越老越强
...
贼简单的振荡运球
...
有时候防守不一定要防强侧手！ 自己找个人防你试下就知道了
...
超实用！王治郅亲自传授篮球内线位置技术和策应传球
...
10种《变向过人》细节教学！
...
脚步
...
进攻会利用各种对抗 防守也应该有一套
...
上篮不进到底啥原因？
...
哈登用这招过人，一过一个准
...
学会什么时候对抗 像砖墙 什么时候撤凳子 像水
...
后场防守策略 刺探 进步不能停
...
一个启动就过掉防守者！可突可投的进攻框架！
...
利用脚步带动防守做出变招
...
教你转髋犹豫步突破怎么做！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货 #过人技巧
...
如何成为一个灵活流畅的篮球运动员！——完整训练和解析
...
神的绝招——投篮稳定性训练！
...
「区别」现代篮球正在逐步打破老旧条条框框？
...
教你如何防重扣