曲黎敏：睡眠不足损肝，早上3-4点醒来还盗汗，千万要重视起来！
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曲黎敏：大补气血的不是红枣，而是“一物”古人太有智慧了
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曲黎敏：每天3-4点醒是身体太虚，一招就能解决
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曲黎敏讲：一个心肾相交的方法，非常简单，坐着就可以轻松完成！
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曲黎敏：常常口干舌燥，肾气不足了，一定要这样做！
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曲黎敏：手脚冰凉的女人子宫一定寒，这个动作非常管用！
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曲黎敏：抑郁症的真正原因，很多人还不知道！只有中医能真正解决
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曲黎敏：吃两个腰花真的能补肾吗？这样补肾才科学！
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曲黎敏：怀孕期间要谨行房事！这样就能避免孩子长大后皮肤问题！
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曲黎敏：目眩耳鸣耳聋失眠，常练这个动作就能缓解！
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曲黎敏：一个养肝大法，老天爷给予的自救动作，赶快来学习！
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曲黎敏：避免房事过度消耗“阳气”，记住老祖宗的“口诀”就行
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曲黎敏：人人想长寿，那就不妨试试这个呼吸法！
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
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曲黎敏：夫妻行房事，这样做不仅好，还有助于身体健康！
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曲黎敏：早上敲腿外侧，晚上敲腿内侧，膝盖疼的毛病就能慢慢好起来！
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