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快乐其实很简单,每日一遍,相当治愈。
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会操开始啦,你行吗
暖阳下,一个人,一条绳,简单而舒适
如果每天都像今天一样那该多好
在林间穿行是一件愉快的事情
以山为伍,以风为伴,静静享受当下
舌尖上的记忆
跟我一起来活动
以体育己,以体养心
回家
周末撒野
周末日常活动
今天你快乐吗
在水里转的头有点晕
置身山野,随性而动
周末醉在梦里水乡
周末休闲运动
校园修炼
周末炉峰休闲行
宅家玩儿
每日一遍
童年这样的满地打滚,你现在还会吗?
快乐的体育课
健身心 赏景致
喜欢动作自如,身轻如燕的感觉
重启民间传统技艺——走钢丝
周末户外修炼
年轻人!这个动作要上去还是有一定难度的
心血来潮,操起家伙挥了起来
年过半百而动作不衰,为何?
说你呢!别老玩手机了,来啊!和我一起玩弄身体吧
你看,训练是多么快乐的事情啊
暴雨将至
户外定点跳练习
你不是不够努力的问题,你是该不该拼命的问题
心无旁骛 专注当下
坚持是最好的天赋
膝关节力量日常强化练习
和年轻人一起快乐的玩耍
周末休闲骑行
“这样玩很危险的”,谁说的!你看我玩的多嗨,哈哈哈!