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京东 11.11 红包
真实的训练会让你丢上篮
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渐渐的你发现,三分球、上篮、后撤步更准了
你一直做不对,我就一直帽
卫衣派打法!这转身爱死了!
投篮要压腕
高三那时候的运球,应该是人均水平
不怂上篮怎么练?
一球吹一辈子
“普里查德的坠步跳投技能包”
中式运球VS美式运球
首次尝试果冻上篮
“一招鲜,吃遍天。” 教学
“ 有 效 变 向 ”
每日一招 慵懒胯下过人
健壮的篮球哥
晃得彻底,晃得干净
高级拜佛。动作要领
无解的“慢三步上篮”
练髋是滑步的关键
瞬息之间,调整手型
「篮球提升计划:飘逸球风训练」丝滑飘逸核心——高强度动态投篮训练
一招鲜
《空中舞者》
去他妈的手快脚慢
“果冻上篮”你学会了吗
“文弱书生”轮子哥教你如何打篮球
只有经常打球的人才懂
学会小勾手,得分轻松有
三步上篮真的好难,我就不会。。。。
有女生看你打球时
这慢三步真的好用!
近距离感受下上帝之手的运球速度
正在“消失”的一些技术动作…越来越少见了
(篮球)练千招,不如一招练千遍。
凌晨4点背规则的男人
德文布克投篮欣赏,动作非常标准
“兄弟 知道什么叫变相吗.”
年度最强变向教学!这招能过掉百分之99%的人
“还剩4秒” “那就干他”
这样慢悠悠的一抽一抽的运球能把防守逼疯吧?
服了不是打铁就是飞机