(篮球)练千招，不如一招练千遍。
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45°接球后的八种进攻选择。
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野球场必备 “转身换手”
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你可以说他花哨，但不能否定他的实用性
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我愿称之为最帅二段式
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学会“内侧步”才能帮你实现真正意义上的“弯道超车”
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「篮球提升计划：飘逸球风训练」丝滑飘逸核心——高强度动态投篮训练
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篮球大师课 细节胯下过人
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太快了！一步过掉哈登，欧文怎么做到的？
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热身很菜，但实战很强的人
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为什么说180以下的小个球员都应该学习他的投篮？
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“布克教你怎么突破投篮！”
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实战一遇到协防总是突不进去怎么办？
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《给他装到了》
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"这是多少人羡慕的丝滑单打啊"——慢镜头保罗乔治个人混剪
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你离成功的变向，可能就缺少一个垫步
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杨皓喆的这个《顿拜过人》真的太顶了！不愧是超三联赛的“舞者”
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体前变向
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交叉步才是突破过人的关键！
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篮球训练：一次胯下运球+跳投or突破
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篮球：绅士打法
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3种身体对抗得分方式
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每日一招 慵懒胯下过人
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转髋是我认为冻结防守最有效的一招，屡试不爽！
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跳投训练方法，简单高效！
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分享一组由《拖步》发起的进攻框架！
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Scar的超强运球节奏晃的对手晕头转向，在野球场碰到这种对手，你会怎么防？
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为什么说投篮准的人拜佛才有用？
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简单的事情重复做，一个动作练千遍。
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只有历尽万苦才能到达彼岸
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跳投永不过时
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松弛的运球
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犹豫步
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把《转髋》用明白了，过人也就简单了！
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打球没有节奏？试试这这几种控球训练，轻松掌握基础的运球节奏。
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赢了你把🎀送我吧
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012才是“后撤步”的最高境界！
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这个变向怎么样
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幼兽柯冉幼爽控球专项训练
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“半转身延伸动作，破解防守🥷🏻🎒👍🏻”
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三分投不到？试试开挂投篮。