分享瞬间提升30+cm高度完成扣篮的方法！！大哥诚不欺我，果然非常有效！！！
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170需要跳110才能勉扣，要扣好看点起码要跳120，这也就是为什么矮个子扣篮这么让人震撼的原因
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出来混，迟早都要还的
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瞬间提升15+cm完成扣篮的方法
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肌肉处于激活状态弹跳会增加20cm，所以一定要好好热身哦
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凌空单手抓球挑战全网
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连续几天扣篮跳太多了，今天跳不动了，勉扣两个意思意思
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现在的女生扣篮比男生还猛
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170到底要跳多高才能扣篮？
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虽然伤了一个月没扣篮了，万圣节当然也不能少了扣篮，忍着痛扣一个
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这是吃弹簧长大的吧？
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单脚起跳飘逸，双脚起跳舒展。你们更喜欢哪种风格？
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现在的中学生扣篮都这么厉害了，国人的身体素质普遍增强👍🏻👍🏻👍🏻
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弹跳教学跟变向教学都发过了，今天回顾一下今年作品里面的精彩片段吧
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测评商家寄过来的热身膏，效果并没有想象的好。
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受伤了两个月，一复出就扣室内标框？太难了吧！
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我感觉我高度够了，但是却扣不了篮。有大哥指导一下吗？
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第一天我就让他热开后我把篮筐调到比他摸高极限少30cm让他尝试他都没完成扣篮。更何况325仅仅超出标框20cm？
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双脚起跳技巧详细教学，左右起跳版本
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扣篮有什么用？有空还不如多练练三分
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这两个小孩霸着地方扣篮，而且明明高度还不够，篮筐都被他们弄坏了！！大家对这种现象怎么看？
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我累了，随便扣扣吧。重感冒几天还要拍段子还要扣篮。这类段子知道的人太多了，本来有个段子但是难度太高，天冷了我做不出来那个动作只能被迫放弃🤣
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实在是跳不动了，这也许是2020最后一扣了吧？也是2020第一次砸地空接双手正扣
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168身高越人背扣。还有谁？来自广州Dunk弹客体育导师团队的扣将
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球场偶遇“农村鲶鱼”，扣篮能力震惊全场
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我感觉我高度够了，但是却扣不了篮。有大哥能指导一下吗？
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广州弹跳训练营开班，170跟175扣将带你装逼带你飞
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170扣将日常训练更新
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能扣篮的来找我，随便扣！
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近期的最好状态跟以前疲劳期高度差不多，落差感太强烈，很难受
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键盘侠：扣篮有什么用？有空还不如多练练运球跟投篮
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冬天，也就这样了。跟bgm一样，进一步没资格，退一步不舍得
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日常更新
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梦里才有的画面
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高度够了却扣不了篮是怎么回事？有大哥能指导一下吗？
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中场休息时间表演了几个扣篮，感谢老师给我表现自己的机会😊
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广州dunk弹客体育弹跳训练营第三天。帮助两位学员完成人生第一次扣篮。今天也是我人生中第一次不热身光脚扣篮。大家一同进步！！这才是真正有意义的事情
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今年一定要把肩膀打开！！上天没收了我10cm的站摸我一定要拿回来！突破350！！！
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这是我遇到过要求最高的粉丝，这要求也太难了吧（发第三次了，这次希望没问题吧）
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实力宠粉，疲劳期强行扣篮。感觉又突破瓶颈了
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分享平时热身的动作给大家，希望对大家能有帮助