V
主页
京东 11.11 红包
你现在网球水平多少?有没有某个瞬间觉得再提高很难?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
单反女皇:贾斯汀·海宁
网球确实很难,入门难,提高更难。
这在b站什么水平?
教练,我多久可以练到这个水平?
一年多,变强了,付老师这个方法真不错
打网球动作标准又好看的底层逻辑
会不会打球啊?瞎打
网球开始慢慢入门了
曾经那个带你打球的人,现在超过他了吗?
这个球友这种打法可以打赢业余一大批人,两盘被横扫,是我打过的球友太少?
从小培养出来的天赋
打削球训练,要求连续完成10个回合
初学者学网球,动作真的那么重要吗?
郑钦文正手击球慢动作。你觉得她今年澳网能夺冠吗?
很多人截击不好,就是因为练的太少。很多人热身都是先小场正反手,然后底线正反手,网前很少练。可以每次热身的时候打打一网一底,网前练多了肯定会有进步的。
把爱留在网球场
想拥有暴力正手?试试凌空正手击球训练。要求连续8个打到单双打线之间。这样练可以提高拍头速度,提高球速,还能练到对线路和落点的控制。
很好的训练方法:一打二
纯干货,13种正反手训练方法,值得收藏
火箭奥沙利文跨界打网球,水平如何
3.0和4.0的差距有多大?
实用战术:放短+挑高球,你确定不学起来?
真人版网球王子:孟菲尔斯
短视频让很多人失去了思考能力
你有经历过这样的崩溃瞬间吗?
他强任他强,我一点不慌
差距,这就是差距!
行云流水、华丽优雅
据我了解,网球打的好的没有一个防守不好的
你有没有那种好久没练球的球友,结果一打比赛嘎嘎猛
一顿操作猛如虎,一看水平1.5
小菜鸡进化史,练球将近4年,从0基础到4.0
被13岁小朋友给虐了,输球了就想提高,所以输球并不是坏事。闭关修炼,下次再战!
发球太重要了!要好好练发球,让水平再上一层楼
网球初学者如何提高击球稳定性
这个人怎么这么能磨。。。
【挑战itf单打冠军:当“浦东胡尔卡奇”发球遇到“浦西孟菲尔斯”的接发,骚徐 vs 网球工匠付饶@迈兹,四局完整版】
这水平应该有3.0吧?
击球稳定性训练
被13岁小朋友打的满场救球