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全球难找第2个
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拿下“横叉”,还能帮助突破 俄挺!
不一定斩女 但一定斩男
基础入门,好学不难
第一次上台,请问是这样表演嘛
【街健入门】必练的3个基础动作
短期提升实力最快的方法!没有之一
一个月进步了一点,加油!
想更快突破?首先要确保恢复!
街健人挑战单手100kg硬拉
【街健秘诀】倒立撑要点大全(含进阶)
单手引体教学 新手指南!2分钟理解单引奥秘
这背开不开门?
传说中的街健背王是如何拉引体向上的
正确靠墙、远离靠墙,才是突破“倒立”的关键
篮球不是这样打的
给我20秒 带你走进街健的世界
想练慢起倒立的小伙伴注意啦!
【街健入门】多久能练成这个动作?
基础教程(二)
有人想看街健的腿,确实不怎么练,偶尔做做单腿深蹲单腿提踵,比上肢弱
学到啦!这个造型小技巧你知道吗?
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时间不语,却给出了所有答案!
来试试进阶动作
倒立撑该咋练?这里有干货!
好好珍惜眼前,每一天都是我们余生最年轻的一天
街健受伤5大坑!进步可以慢,一受伤就废