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这么多年练的腹直肌分离的老毛病终于派上用场了!
坤拳擂台《武 魂 真 身》
铁山靠是内功么?空中转圈了
倒刺攻击臂盾护臂的实战优势
脚步
查拳
普通自行车也可以学会的实用小技巧
我们的孩子还是有点功夫在身上的!不信你看!
第四十
师父:上次这么抱还是在上次
女子防身术,做自己的保镖
【劈叉】又来玩荡秋千啦
千万不要去夺刀!捡刀不香嘛?
第一视角带你观看高空修空调
又是变强的一天!今天你又变强了吗?
梁小龙现场用1个小实验, 道出中国武术实战该不该练套路
咏春消脚—如何防御低扫?
竞速辅导班蛙泳动作辅导
高原抗击队应急棍穿点拨压刺击技术
乱打
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新手钓鱼四招基本功
#格斗 #摔跤 #萌娃 #孩子 格斗要从娃娃抓起,小男孩虽然输了,但是眼神充满不甘,未来可期!
有这六个坏习惯少长不止10厘米(方法在主✌签名)
这是一个祖传的骑车技巧!
兄弟们,历经三天终于建筑完成了【鲨鱼池】最惊喜的是 大哥(土拨鼠)回来了
【奥运奖牌拳击手】教你打出3倍力量的“重刺拳”!
更新啦!
练好格斗,保护好别人的女朋友!
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速度要快 动作要帅
武汉赛区!街头对抗赛!(解说版)
眼睛看懂了,手没懂!
“立定跳远”的开悟瞬间
谁懂啊,我这种情况,唉… #台球 #体育 #台球是一种生活
粗暴好用#一见爱上传统文化 #修身养性 #道系青年 #传统文化 #道家文化