今晚的衣服看起来好壮🐮水牛的第三十四天100个引体向上，溢出300个。。。
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🐮第400天的100个引体向上。。。
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🐮水牛的第75天100个引体向上，溢出380个。。。
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衣服配色像不像小熊🐮水牛的第七十一天120个引体向上，溢出400个。。。
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今天是多弗造型🐮水牛的第四十二天100个引体向上，溢出200。。。
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吃饭前，迟点有吃饭后的对比🐮水牛的第81天100个引体向上，溢出480个。。。
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🐮第24天的100个负重引体向上。。。
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🐮第七天的100个引体向上，共900个。。。
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吃饭后🐮水牛的第81天100个加练，溢出580个。。。
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今天加跑二十三公里的有氧🐮水牛的第四十七天100个引体向上，溢出90。。。
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水牛的第二十八天160个引体向上🐮今晚分成两组，每组80个做，溢出90个。。。
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周末出去玩了两天，回来继续加油🐮水牛的第五十四天110个引体向上，溢出50个。。。
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🐮水牛的第86天120个引体向上，溢出800个。。。
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🐮第51天的100个负重引体向上。。。
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🐮第45天的100个引体向上。。。
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🐮水牛的第六十一天110个引体向上，溢出140个。。。
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🐮第472天的100个引体向上。。。
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🐮第52天的100个引体向上。。。
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🐮第372天的100个引体向上。。。
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🐮第401天的100个引体向上。。。
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🐮第60天的100个引体向上。。。
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🐮第301天的100个引体向上。。。
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🐮第419天的100个引体向上。。。
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🐮第55天的100个引体向上。。。
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听说这是评论最多的粤语歌🐮水牛的第五十七天140个引体向上，溢出210个。。。
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🐮第19天的100个负重引体向上。。。
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🐮第339天的100个引体向上。。。
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🐮第48天的100个引体向上。。。
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🐮第408天的100个引体向上。。。
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🐮第304天的100个引体向上。。。
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🐮第370天的100个引体向上。。。
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🐮第474天的100个引体向上。。。
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🐮第62天的100个引体向上。。。
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🐮水牛的第六十八天160个引体向上，溢出460个。。。
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🐮第12天的100个负重引体向上。。。
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🐮第379天的100个引体向上。。。
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🐮第18天的100个负重引体向上。。。
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又开始卡在190斤的体重，平台期🐮水牛的第72天160个引体向上，溢出460个。。。
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元旦快乐🐮水牛的第五十九天120个引体向上，溢出130个。。。
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🐮第68天的100个引体向上。。。
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🐮第30天的100个负重引体向上。。。