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京东 11.11 红包
【全身燃脂塑形减肥~每天真实燃烧600大卡三天轻松掉秤】MrandMrsMuscle60分钟高强度间歇HIIT燃脂训练(持更...)
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【MrandMrsMuscle60分钟高强度间歇HIIT燃脂】是一套训练合集。每一集就是一次的训练内容,每天都会搭配练到全身每个部位 它属于有氧+无氧间歇训练,是最高效的全身循环燃脂塑形训练,主要针对减脂掉秤,紧致塑形; 主画面适合有一定运动基础的朋友们,左上角画面会照顾到大体重基数、膝盖不好和新手练习者们 每天早上空腹有氧,效果翻倍哦!!!快来和我们一起健身打卡吧!!!
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