京东 11.11 红包
杆功训练2。 #冰球 #冰球训练 #杆功训练
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学习篇：冰球陆训之阿切尔蹲，有效训练重心转移和腿部以及臀部力量。【冰球，冰球陆地训练，冰球训练】
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神兽投送成功，生活将恢复如常，很久没有看比赛了，回顾一下精彩的U16比赛。#冰球 #冰球比赛 ＃冰球少年 #三亿人上冰雪
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冰球训练：来看看Kevin的内外刃训练内容，丝滑，赞
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学习篇：看看麦大神是怎么护球的，主要采用屁股策略，注意观察麦神的手上动作，另外大神的双腿姿势像螃蟹一样，可以让孩子们练练螃蟹功鑫。#冰球#冰球训练＃冰球技巧
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#冰球，#冰球训练，#冰球陆地训练，#冰球陆训，#冰球技巧：陆训学习篇：T Stands，有效提高脚腕和臀部的稳定性。
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冰球对抗中，如何护球，使用屁股策略，换刃，转身，让对手没法拿到球。 #冰球 #冰球技巧 #三亿人上冰雪
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倾斜度， Y angle，蹬冰时的鞋头应该尽量贴近冰面，来完成加速。 #冰球 #冰球运动 #冰球训练 #冰球技术
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训练前的edge work。 #冰球 #冰球训练 #冰球技术
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友谊赛：对战火焰U10。 #冰球 #冰球比赛 #冰球训练 #冰球运动 #三亿人上冰雪
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学习篇：NHL伟大的球员和好的球员的区别是在于有没有把脚腕的训练加入到日常训练中，把脚腕的力量控制训练练起来。【冰球，冰球比赛，冰球陆训，冰球训练】
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这个96好猛。 #冰球 #冰球比赛 #冰球运动 #因为热爱所以坚持
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MC David是个脚快的，这是一个手快的。科罗拉多雪崩队-29号中锋，Nathern Mackinnon,手速太快了。#冰球#冰球训练＃冰上运动
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传球准确度的训练。 #冰球 #冰球训练
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在赛场上很多时候裁判吹哨叫停比赛看不太懂，今天就讲讲什么是“死球”。大家学会了，可以看看裁判判罚得对不对#冰球#冰球少年#冰球比赛＃冰球训练＃三亿人上冰雪
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U10用刃练习Part 3。 #冰球 #冰球训练 #冰球技术 #U10
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下一步，针对自己的脚踝进行训练。#冰球 #冰球训练 #三亿人上冰雪
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最后一个步骤是泡沫滚轮，如何使用泡沫滚轮来放松肌肉。 #冰球 #冰球训练 #冰球运动
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来看看年少时的97号MC David是如何训练压步的。#冰球 #冰球训练 #冰球少年
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这个45号的女孩好cool。 #冰球 #冰球比赛 #冰球运动 #三亿人上冰雪
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点球。 #冰球 #冰球比赛 #冰球运动 #因为热爱所以坚持