京东 11.11 红包
更新：崩溃了！到底为什么！！！为什么教练的动作这么舒展，为什么我的动作这么难看！我好像找到原因了。明天练球试试
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我好像悟了！简单回顾一下四个月的训练
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救命！！！拉转好难。。。教练说不能先踏地。教练点评和各位林李指点之后，又改了几次，但还是感觉不对，又不知道哪里出问题。。。
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继续训练记录
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李宇轩——羽毛球教练里面架拍最有特点
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偶遇李宇轩教练啦
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双打/混双总抢球，漏球，跑错位，怎么解决？不管防守或进攻，都可以完美配合【李宇轩教练】
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李宇轩：你这反手有点不对劲啊？？
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羽毛球双打单数区接发，如果你还打不开只会向上走。降低重心，立拍面接球。只要落点在双打边线，都是好球。#李炳毅 #羽毛球
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安塞龙梁振邦的共同爱好
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自评中羽五级，b友们看看如何？