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京东 11.11 红包
训练宝宝一夜好眠,只要都做对了,你也可以成功
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感觉妈妈们最关心的就是宝宝的睡眠,关于这方面之前我也做了好几期视频,感觉还有很多遗漏,今天就尽量全面的详细说一下,对于那些有睡眠障碍的宝宝,如何进行睡眠训练。 所谓的哭泣免疫法,一直都是一个非常有争议的话题。我自己在第一次怀孕的时候,就看到育儿论坛有人谈论这件事,真是把我吓了一大跳,啊?不抱不哄让宝宝哭着睡着?怎么忍心对亲生宝宝做这种事情呢?当时我也是坚决反对的。 即使是我家大宝毛头出生的前三个月,他各种难带,各种抱着睡放下就醒,我也没产生过一丝念头想要睡眠训练他,因为只要他一哭,我就觉得心都碎了,根本听不下去。当时是推崇亲密育儿法的,就觉得,我是当妈的啊,操心受累我光荣啊!满身圣母光辉啊! 直到毛头四个多月的时候,圣母光辉也不顶用了,他的睡眠障碍真的已经达到了我忍无可忍的程度,每天晚上要各种运动摇晃各种奶睡将近一个小时才能平静下来,再花一两个小时才能放倒床上,前半夜每两个小时醒一次,后半夜每一个小时醒一次,一定要吃奶才能睡,如果他吃太饱了不想吃,就得起来玩一两个小时。白天更是绝了,永远睡不饱,永远起床气,几乎没有高兴的时候,一定要抱着到外面去一直走才能睡着,不能停,一停就醒,醒了就嚎,20多斤了,几乎每时每刻都是抱在手上,根本放不下。 即使我家当时有老人帮忙,我也是被他折磨得不成人形。白天还能拜托老人帮着抱,到了晚上我只能一个人带,那个时候天一黑我就开始害怕,缺觉缺的整个人精神状态都不对了,每天浑浑噩噩还烦躁易怒,孩子半夜醒来一哭我就有一种不想活着的想法。 正所谓屁股决定脑袋,这真的没错。没被逼到抑郁症和神经衰弱的边缘,我也不相信我竟然也会走上睡眠训练之路。相信每个考虑到睡眠训练的妈妈,都会有相似的心路历程。
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