京东 11.11 红包
引体向上（✘）撞杠向上（✔）
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终极反关节，这是一个让我 : 手腕韧带撕裂的动作
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大佬们看看我这引体向上标准吗？
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又一次，创造了属于自己的力量神话
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创造.世界第一个：交叉手直臂贴腹前水平
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世界最强吊环维多利亚之一在中国！来自我最好的生日礼物
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在街健中这动作有人旗难吗？我觉得没有
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这引体和俯卧撑的水平去考试应该能及格吧？
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街头健身，直臂力量
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侧面视角的动作检测，缺点一目了然
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我擅长的事情之一:会拉宽距引体向上
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关于我躺在健身房训练这件事？
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转载:中国前水平之神Nan the Chinese Front LeverGOD
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“世界的另一边总会有一个中国人比你做得更好”
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做双力臂的时候，脚痒了该怎么办？
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我说我的引体向上能冲上天，你信吗？
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宽距俄挺 or 宽距前水平
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街头健身看着完全没有难度的动作:前水平
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瘦子大叔对街健的反应？
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背 阔 肌 致 命 打 击
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来看看有没有你认识的街健顶级运动员
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隔离也丝毫不耽误训练
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世界上第四个人做到的！直臂引体9+1
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纳米引体简单？你来模仿试试
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上压吊环维多利亚～吊环维多利亚维持
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隔离在家也要当猛男
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抱歉，力量强大就是可以为所欲为
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NAN.铭记过去.起始之路.街头健身2018
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日常重训日，前水平引体5次×10组
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负重16kg前水平引体向上撞腹
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长达几年的跟随！逐渐，比肩本杰明！
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NAN.经历磨难.开始崛起.街头健身2019
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这引体向上还行吧？
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我单方面宣布，这是国内最宽握距前水平
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日日夜夜的付出，就为了这一时刻，突破！
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街健中看起来最简单的动作——前水平
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躲藏在衣服下的街头健身力量
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世界上第一个吊环维多利亚combo
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麒麟臂专属双力臂 不摆腿不提膝不借力 几乎仅用拉力像引体向上一样直直拉上去
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俄挺与前水平，能屈能伸的控制
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《终 极 水 平 引 体》