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京东 11.11 红包
区区三十斤拿下!距离目标还差40.6斤,来做我的减肥搭子吧~
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减肥减脂最真实的一面
一米六还有救吗?穿搭和化妆要不要学学?
我感觉我吃的不是很多啊!
小重量多次数刻画线条纯属扯淡
动感单车能不能减脂?前提是你有氧前吃了什么
有氧运动高效减脂 前提是你的行为和吃了什么
空腹有氧可能不适合你 女生塑形更应已力量训练为主
【解析】吃一块蛋糕,增多少体重和脂肪?
为什么不运动的时候掉的反而更多?但是第二天运动后又涨回来?
这个糖麻叶,标志增肥开始
减肥减脂不用纠结了 有氧一定要做
我已经减了整整38斤了,你呢?#减肥
放纵餐加速代谢都是骗人的!
懒人最简减脂餐!10分钟搞定!
你觉得我能减到130吗?
你为减肥交了多少的智商税?
顿顿外面吃,真的可以瘦吗?【实操篇】
不知道对身体的负担有多大!
评价药水哥?他已经击败了全国99%的小盆友
减肥成功后让你觉得最爽的事情是什么?
瘦了之后他们还会习惯性的叫你小胖吗?
体脂下降十个生活小习惯
再说没变化我生气了!
跑步到底伤不伤膝盖按照我目前的体重?
有这样的体脂,肯定每天只吃米饭和鸡胸肉。
生活就是这样,最有效的捷径就是没有捷径。努力坚守不是为了改变世界,而是不让世界改变自己。
真正的减肥搭子从来不是互相鼓励,而是互相挖坑,因为他瘦了就等于我胖了!
成年人只做两件事:做出选择和承担后果!
饥饿感对五官的影响到底有多大?
力量动作没有一个是对的!
很内向,减肥我是认真的!
到底什么时候才能习惯这该死的饥饿感!
呵呵,减肥哪有不疯的!
你觉得减肥简单吗?
有一类人,减肥不要大量运动!
不想感受到对胖子的恶意,最好的办法就是别胖!
我坚信能量守恒,动的多了,吃多了也没事儿吧
新手就是爱记录!
过年之前你的目标是多少,我要冲刺了!
适合普通人维持的低体重是多少