打坐气解（一）一针不剪，实修彻解。
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倪海厦：打坐的呼吸法
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实拍隐士在喜马拉雅山修行，在山洞里打坐，呼气声像打雷一样
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刚开始修行就打坐，你玩什么命啊？
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张至顺老人：男女打坐是有区别的
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解密打坐与睡眠，气的角色该如何扮演？打坐气解系列视频。
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调息，改变人的呼吸方式；行气，肺的正负压实现内气的推拉；气通，内气与外气相通。
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调息的两极，近视如何解决？再讲先天清气，常性打坐三。
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【纪录片】瑜伽 印度传统医学-YOGA, TRADITIONAL MEDICINE OF INDIA
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了解气血流注，你就了解了你自己，打坐再也不是难事
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一帧不减，原声呈现。人所必知的天气元气。常性打坐的基本前提。
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打坐气解（四）一针不剪，实修彻解。
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打坐气解（二）一针不剪，实修彻解。
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打坐 离五感（一）
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完结篇。打坐气解系列。历时七个月
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打坐归于常静，破除真假动静。从懵懂，到复杂，再归混沌，谓修持必经之路。
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关元穴脱落黑痂后，继续施灸至结丹
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动物因何修行，偶观人相得悟，因缘所至。
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打坐 离五感（六）
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打坐到底是打什么？续
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当练金刚功一年多，可以用呼吸控制鸡皮疙瘩
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道爷:打坐不要轻易碰！
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女性打坐入门六灶坐法。
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镜面版 八部金刚功（5遍版）
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你所知道的都是错的，常性打坐，为此准备三年。常，即所有人都具备的身体规则，无一例外。将涵盖修身，养生，健康，医疗。
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打坐 离五感（三）
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【免费】21天系统学习冥想，10年导师带练+理论讲解｜周年典藏版，科学入门正念
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打坐几种腿法，单双散盘，全莲花坐。
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倪海厦讲：如何内观，练气。一起来修仙吧
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打坐气解（五）一帧不缺，无稿独白。
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打坐姿势要点，阶段性总结。
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打坐 离五感（二）
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悟性和身性（一）
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打坐静而凉，凉亦静，互换互通，先天气出。
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耗时一月，打坐气解（七），元气闭环：摄入、存储和释放。近视、中暑、失温，三者有什么共性？
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静坐基本功，双盘练习法。
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道爷提醒:打坐时，勿用数息法入静！
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悟性和身性（二）
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陈坤演示打坐方法
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【速效休息】20分钟躺平冥想，重启大脑提高专注力
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练气