工作不顺失眠焦虑？来杯养心龙眼茶舒缓压力，滋养心血降肝火
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工作繁忙消耗心血，试用龙眼甜茶来补补，温养心脾，填补身体亏空
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养肝明目 益气补血：龙眼枸杞茶
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咽干喉痒不适？喝杯薄荷甘草玫瑰茶，清热利咽，润喉散风邪
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焦虑烦躁还失眠？试试莲心麦冬饮，滋阴润燥降心火，赶走坏心情
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身体虚弱气色差？一杯补中益气茶，健脾补虚，消除疲惫强身体
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秋季养肺食疗推荐五白汤，滋阴润肺，有效缓解痰多咳嗽
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天气乍暖还寒，温润热果茶安排起来，维C满满，滋养身心好气色
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内调保养三白汤，益气养阴，白皙肌肤喝出来
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百病不离肝，6种食物，养肝是一绝，胜过大把吃药！
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荔枝红茶饮：一口甘甜温润养颜，补益肝血调出好气色
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三药合用制养阴增液茶，通便润燥，帮助肠胃运动起来
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体虚乏力是气血不足的表现，多喝姜枣当归黄芪茶，养心补气还健脾
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病毒流行，更需要强壮脾胃，试试绿豆三仁小米粥。
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满满花香的茉莉花豆浆，闲暇时来一杯，解暑润燥，舒缓压力好心情
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气温升高，肝火易旺，参花枸杞茶喝起来，滋阴清热，带走火气
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早餐来一杯山药薏米豆浆，滋养脾胃，补足气血，缓解腹部冷痛
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健脾益胃第一方：四君子汤，祛湿去乏补气血，身体轻松有活力
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畏寒怕冷肚子易痛？常备小建中汤，温里散寒，养好脾胃
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眼睛干涩、红肿不适？养肝明目茶泡一泡，降火排毒，给肝脏洗洗澡
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咳嗽口干湿浊趋附？煮饮三仁茶，内可清理湿热，外能止咳润肤
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熬夜劳累太辛苦，虫草花排骨汤煲来喝，滋养肝肾，补回气血消耗
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焦虑不安，辗转难眠？喝点甘麦大枣茶
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饭后一杯茯苓薏米茶，健脾祛湿、利水消肿，一身轻松
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坚持喝“天然安眠药”桑葚小米粥，益肝宁心，告别失眠困扰
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烦闷失眠压力大？试试舒肝解郁茶，帮您顺气护肝，喝出好气色
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初夏多喝一碗桑葚紫米粥，养阴补气血，简单又滋养
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适合女生养颜的“气血双红汤”，滋阴养血，面色红润显年轻
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健脾祛湿名方参苓白术汤，上补肺气，下补肾气，改善身体新陈代谢
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怪不得宋美龄夫人这么爱喝，一碗顶十张面膜
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早餐不能错过的营养坚果米糊，养胃补气血，抵抗困倦提精气
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养颜又润发的米糊来啦，闲暇时喝一杯，滋养秀发，还能补气血
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腰酸体弱腿没劲？试试山萸桃仁粥，滋养五脏，把肝肾亏虚补回来
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缓情绪、解抑郁的千年古方，一周三次，除烦安神，喝出好心情
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巨简单的催屎好办法
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焦虑易怒应养肝，推荐当归白芍茶，舒肝理气，悄悄带走坏心情
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秋季养颜花茶：玫瑰茄水果茶，去燥润肤，好气色喝出来
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豆与谷的营养碰撞：常喝红色三宝豆浆，气血双补，让你拥有好气色
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脸色疲惫睡不好，可以用熬夜汤来调理，滋阴补虚，找回精气神
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香芋黑豆豆浆，低脂饱腹又好喝，还能滋养脾胃，让肠道更顺畅
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养生茶饮喝五福，调和五脏补气血，身体安康迎福气