京东 11.11 红包
过手如登山 一步一重天！
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心意拳-鸡步桩
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卢式心意拳-四把捶教学
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卢式心意拳-冲天炮 钻地炮 卧地炮三炮齐发
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蛇形手排打
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上海卢式心意拳-虎抱头大劈
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上海卢式心意拳-猫洗脸
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天下武夫只管磕头！
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上海卢式心意拳嫡传四把捶演练
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卢家心意拳-虎扑双把
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上海卢式心意拳-揺闪把盘树法
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劲路不对 加不加速都是野路子
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这才是真太极拳！濒临失传！练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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能受天磨真铁汉 不遭人嫉是庸才
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寂寞的传统
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君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。
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上海卢式心意拳-蛇形横肘 虎形顶心肘
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鹞子入林
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大丈夫生居天地之间 岂能郁郁久居人下
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交大学子苦练鸡步桩 发扬传武精神
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你不用看不上我 我根本看不见你
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七星连珠
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让你看到我凶狠的样子了
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丹田功宝藏，心意六合门道家内功（搬丹田、活步射丹田、活步砸丹田），调节阴阳，强内壮外，补元气固元精壮元神，简单易学，实乃强肾筑基脱胎换骨之功法。
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原地也可练习
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蛇拨草
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年纪轻轻 一遇挫折就松散懈怠 日后怎成大器
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心意六合拳，最古老的内家拳之一，又称心意拳，十大形，传于上海，河南，安徽等地#心意拳 #十大形 #翀师兄 #心意六合拳
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质疑声再大点我听不见
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尽显风流
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纵有千军万马，不如青松翠柏。
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没有什么能一直陪你 但学会的拳可以
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不要被异性影响情绪 只有党和人民才有资格考验你
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别玩虚假，实实在在练功，浑身湿透独丹田火旺
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卢式心意拳揺闪把
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河南邓州心意拳基础核心功法圈枪为母势，万变不离其宗。
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心意六合拳-刮地风
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遇见她 如春水映梨花
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故友 你我有缘 今日便让你看看卢家真传
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心意拳斩手炮。买壮图武功正宗诗曰：吸小呼大腹中趣
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把技术玩到极致就是艺术