京东 11.11 红包
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侧空翻转体360°+旋子转体360°+跌竖叉
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旋风脚分解动作与成型动作
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云棍
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初级剑
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腾空摆莲腿720°+旋风跌720°
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平抡棍
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刀
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段位制长拳一段
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日常训练
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初级刀术-起势
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少年规定拳（体育高考武术项目）
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长拳类单拍脚组合
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崩棍
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旋子转体360°
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缠头
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背花刀
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初级刀第四段与初级剑第二段。
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日常训练
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初级刀
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日常比划剑术组合
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谁不都是磕磕碰碰成长起来的，过程中的艰辛只有自己知道和体会，旁人只看到你站起来或者倒下去的结果。不认输，才有机会赢，加油[强]
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舞花棍
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小女孩练功夫《少林阴手棍》
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南拳类指定难度：腾空外摆腿720°+马步、旋风脚720°+马步、旋风脚540°+单碟步、腾空外摆腿540°+马步。
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因为专业，所以优秀，暑假班开班了！
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（摆莲腿720°+马步）与（旋风脚720°+马步）
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三路长拳
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同等的能力看平台，同等的平台看能力，如果平台都没有，再好的能力也会被埋没。选择大于努力，方向错了，再努力也是徒然。一直的观望只会在时间流逝中慢慢的失去了机会。
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周末动起来
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小女孩练功夫《初级刀法》