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好奇吗?糖友像正常人一样吃汤圆,餐后会是什么结果?
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160克汤圆,餐二血糖和正常人一样,三大措施防止了血糖升高!
白米饭这样吃,血糖稳得狠哦
怎么回事啊?24年糖尿病母亲,糖化才7.1,双腿却患上并发症了
再好的粗粮食品,选择了错误的搭配,换来的就是高血糖的一次暴击!
不可思议!糖友喝270克杂粮绿豆粥。餐后血糖反而降下来了。咋回事?
又找到一种可以代替主食的食物!口感好,关键是饱腹感强,又升不起血糖!
怎样吃汤面,才不升血糖!
二型糖友外卖老哥的生活,悲催了!
怎样把111克馒头,吃出比较理想的血糖值?
糖人早餐,吃上一个鸡蛋饼,会升多少血糖?
糖人倒霉的一天,送外卖赔钱,吃个杂粮饭血糖还升到十个点!太难了
荞麦饭你吃对了吗?对于血糖控制来说,它并不友好哦!
餐后两小时大量喝水,真的会引起血糖上升吗?
糖尿病人光吃蔬菜,餐后会不会升?今天来测试一下
一杯鲜牛奶,血糖从7.5直接掉到了5.8。咋回事?
105克全麦馒头,搭配上辣椒炒肉,会升血糖吗?
涨见识了!生活中简单的食物组合在一起,控糖效果,真是没话说!
鹰嘴豆控糖太神奇了!
卤牛肉这种食物,对于糖友我来说,餐后血糖依然不会担心!
糖人拿土豆当主食,餐后会高吗?
营养美味的冬瓜排骨汤,糖尿病人可以喝吗?
雪莲果,适合糖友吃吗?
糖尿病人吃一碗米粉,餐后真的控制不住
喝白酒,吃花生米。会升多少血糖?
老玉米升糖真的低吗?
糖友实测:300克牛肉炒茭白,对血糖值有多大影响?
糖尿病人喝浓茶水,血糖真的波动大吗?
冷冻后的白面馒头,真的会降低升糖指数吗?
吃一大碗冬瓜,会升多少血糖?
山楂真的会降血糖吗?
糖尿病人吃云吞是咋样的结果,餐后会升多少呢?检验一下
糖友来聊聊,糖友圈中很流行的生酮饮食。
糖尿病人可以喝丝瓜汤吗?做到这些,喝饱血糖都没事
桑叶茶,真能帮助糖友降血糖吗?
糖人吃90克手抓饼,会升多少血糖?
黑芝麻糊,会升多少血糖?
菠萝蜜,糖人可以吃吗?
生吃180克红萝卜,会升多少血糖?
同样的食物,得到不一样的血糖值。再次证明了餐后运动的重要性
葡萄干,糖尿病人可以吃吗?